2794

افسردگی صبحگاهی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 501 بازدید

سلام ببخشید من چند وقتی است صبحها احساس افسردگی بعضا شدید می‌کنم ولی بعد از ظهرها عادی ام می‌خواستم بدونم برای این حالت باید چکار کنم؟

پاسخ مشاور

روانپزشک و رواندرمانگر

سلام
افسردگی در مراحل ابتدایی در صبح ها حالت بی حوصله گی و خلق افسرده ایجاد می کند که با گذشت زمان در صورت عدم درمان این حالت ممکن است به تمام وز یا عصرها گسترش پیدا کند. در حقیقت شما مبتلا به افسردگی هستید و باید به روانپزشک مراجعه کنید
در ادامه مقاله ای را ذکر می کنم شاید مقداری کمک کننده باشد:

#افسردگی
اگر بدون دلیل گریه می کنید ممکن است افسرده باشید
علایم افسردگی چیست؟ 

♦️  مشکل در تمرکز، یادآوری جزئیات و تصمیم‌گیری
♦️   افسردگی می‌تواند باعث خستگی جسمی و کاهش انرژی شود

♦️ احساس گناه، بی‌ارزشی و یا درماندگی

♦️ بدون امید به آینده و بدبینی از علایم افسردگی می باشد

♦️ بیخوابی، بیدار شدن صبح زود و یا خواب زیاد

♦️ افرادی که دچار بیماری افسردگی هستند احساس بیقراری و نا‌آرامی میکنند

♦️  افسردگی باعث ازدست دادن علاقه به فعالیت‌های لذت بخش، شامل رابطه جنسی و …میشود

♦️ از دست دادن لذت به زندگی

♦️  یکی از علائم افسردگی پرخوری عصبی و یا کاهش اشتها است

♦️  سردرد، گرفتگی عضلات و یا مشکلات گوارشی

♦️  کاهش میل جنسی

♦️ فرد مبتلا به افسردگی بدون هیچ دلیل خاصی گریه می کند 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سرفه صبحگاهی کودک

پاسخ سلام، برای تجويز دارو معاينه لازم است.

درد صبحگاهی قفسه سینه

پاسخ با سلام بهتر است آزمایش میکروب معده را انجام دهید و همچنین آندوسکوپی هم می تواند در پیدا کردن علت موثر باشد.

کمردرد صبحگاهی در بارداری

پاسخ سلاموقتتون بخيرعلت ميتواند متفاوت باشدولی وضعيت خواب بسيار موثر استطولانی مدت و بيشتر از يك ساعت ننشينيدهر نيم ساعت چند قدم كوتاه راه برويدشب ها به پهلو بخوابيد و بالش قطور بين دو زانو قرار دهيد و يک ...

علت دل درد ناگهانی و صبحگاهی

پاسخ سلام وضعيت شما ممكنه به دلايل مختلفي پيش اومده باشه و نميشه بدون بررسي نظري داد. گاهي اين حالات در زمان تخمك گذاري هم اتفاق ميافته ولي حتما بايد توسط پزشك ويزيت شويد.