سلام و عرض ادب
ببخشید من یه هفته هست که واسه بارداری اقدام کردم الان نمیدونم باردارم یانه!و مدت یه سال هست که ورزش فیتنس و چربی سوزی رو انجام میدم که بعضی از حرکاتش یه کم سنگینه،میخواستم بدونم اگر باردارباشم این ورزش ضرری داره برام یانه؟
البته این سومین ماهه که اقدام کردم.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید