2794

زانو درد نزديك عادت ماهانه

40 بازدید 1 تبادل تجربه

سلام روز بخير من ٣٢ سال دارم و نزديك ٨ كيلو أضافه وزن ولي جديدا نزديك عادت ماهانه ام كه ميشه زانوي سمت چپم خيلي درد ميگيره و با شروع خونريزي اين درد خيلي كم ميشه در حال حاضر قرص اهن مصرف ميكنم ازمايشات قبل بارداريم همه نرمال بود فقط فقر ذخيره اهن داشتم البته از وقتي ورزش ميكنم كمتر شده ولي هنوز نزديك عادت ماهانه اين درد رو احساس ميكنم

پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام
بهترین کاری که می توانید انجام دهید کاهش وزن است. البته بیان نکرده اید که قد و وزن شما چقدر است و این 8 کیلو رو با چه معیار و مقیاسی محاسبه نموده اید. کمبود ویتامینهای خانواده ب و کلسیم و ویتامین د هم ممکن است در شما مطرح باشد که نیازمند معاینه برای بیان نظر قطعی هستم.

تجربه شما

login captcha

ممنون اقاي دكتر 

قد من ١٧٠ و وزنم ٨٢ كيلو هست قرص كلسيم و اهن جديدا مصرف ميكنم روزهاي عادي اصلا درد نداره فقط چند روز به عادت ماهانه مونده اين درد شروع و بعد از روز دوم عادت تموم ميشه