بچمو دوست ندارم

با سلام و عرض ادب

زمانی که در زندگی ما تغییری به وجود می آید که آمادگی پذیرش آن را نداریم به اشکال متفاوتی واکنش نشان می دهیم. برخی افراد که آمادگی پذیرش شرایط جدید را ندارند با انکار، پرخاشگری، فقدان واکنش هیجانی و ... مقاومت خودشان را نشان می دهند.

توصیه می کنم حتما خیلی زود به روان شناس و در صورت نیاز به کمک دارویی برای پشت سر گذاشتن این بحران به روان پزشک مراجعه نمایید. شما در شرایط روحی باثباتی نیستید و ممکن است ناخواسته رفتارهایی داشته باشید که تأثیر مخربی بر زندگی و آینده خودتان و فرزندتان داشته باشید. برخی افراد در دوران پس از زایمان حالت افسردگی، اضطراب و ناراحتی های شدیدی را تجربه می کنند که اگر خیلی زود اقدام به دریافت کمک نکنند، اختلالاتی طولانی مدت و طاقت فرسا خواهند بود.

در طول شروع و تداوم درمان از یکی از بستگان نزدیکتان ( مانند مادر خودتان یا همسرتان با یک شخص مطمئن دیگر)  برای مراقبت و نگهداری از کودک کمک بگیرید چرا که خودتان در شرایطی نیستید که بتوانید مسئولیت شخص دیگری را به عهده بگیرید.

در مورد پرسش آخرتان هم مجدد تأکید می کنم که چون شما به لحاظ روحی در شرایط باثباتی نیستید، در حال حاضر نمی توانید تصمیم گیری درستی داشته باشید. مدت دست نگه دارید و تصمیمی نگیرید، هر چه زودتر روند درمانتان را شروع کنید و ‌حتما برای نگهداری از کودکتان کمک بگیرید. حتی اگر کسی را نداشتید موقتا از کمک یک پرستار کودک استفاده کنید.