2794
سلام.من بعداز زایمانم شکمم خیلی بزرگ شده الانم که بچمو ازشیرگرفتم غذاهمکم میخورم ولی شکم دارم همشم چربیست میخواستم ببینم چای سبز خوبه بعدش دیگه چگار کنم
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام اگر حدود 6 ماه گذشته باشه میتونید رژیم متعادل بگیرید. چای سبز به تنهایی به هیچ وجه کافی نیست. بایستی زیر نظر متخصص از رژیم مخصوص استفاده کنید با احترام دکتر صادق جعفرنژاد

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

ازشیرگرفتن

پاسخ خشک شدن شیر مادر به روش طبیعی: 1- سوتین تنگ تر و سفت بپوشید 2- از گرفتن دوش آب خیلی گرم خودداری کنید 3- سینه ها را مالش ندهید یا تحریک نکنید 4- از جوشانده مریم گلی دو بار در روز استفاده کنید

مشکلات ازشیرگرفتن

پاسخ سلام پس از اتمام دوران شیردهی ،دوشیدن شیر کاری بسیار غلط می باشد زیرا باعث می شود که شیر خشک نشود و جریان پیدا کند کاری نداشته باشید و اصلا به نوک سینه دست نزنید تا در چند روز آینده برطرف شود موفق ب...

ازشیرگرفتن کودک

پاسخ با سلام و عرض ادب برای از شیر گرفتن اصولا قطع ناگهانی توصیه نمی شود بلکه باید به تدریج باشد. یعنی وعده های شردهی کم کنید همچنین زمان شیر خوردن هم به مرور کاهش یابد. وقتی کودک گرسنه است سعی کنید غذای ک...

سلام پسرم 22 ماهه 4 ماهه ازشیرگرفتمش گوشت نمیخوره شیر پاستوریزه هم نمی خوره خیلی نگرانشم اخه خودم کم

پاسخ سلام کاربرگرامی گوشت رو میکس شده در غذاها از مقادیر کم بدید برای لبنبات هم در صورتیکه ماست و دوغ می خوره خوبه کم کم به خوردن شیر عادتش بدید