2794

احساس ترس و عدم امنیت دارم

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 131 بازدید

سلام 

تقریبا توی دو ماه اخیر به شدت بدبین و حساس شدم.

جوری که وقتی یک نفر در بیرون یا محیط دانشگاه بهم نگاه میکنه احساس میکنم مسئله ای این وسط هست که من اطلاعی ندارم اماطرف از من متنفره.

احساس میکنم همه پشت سر من بدگویی میکنن و دشمن من هستن و یا منو مسخره میکنن.

هر روز احساس عدم امنیت و ترس دارم.

سعی میکنم خودم و ذهنم رو آروم کنم ولی فقط ۳-۴ روز تاثیر داره و دوباره همون افکار و ترس میاد سراغم.

کوچک ترین حرف رو به خودم میگیرم و زود ناراحت و عصبانی میشم و خیلی وقتا هم شده که فهمیدم اشتباه متوجه شدم جریان رو ولی بازم نمیتونم جلوی افکارم رو بگیرم و حس میکنم قراره یه اتفاق بدی بیفته از سمت آدما و عذاب میکشم. 

لطفا کمکم کنین




اطلاعات تکمیلی

سن 21 جنسیت زن وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

مشاوره و راهنمای خانواده

دوست عزیز نیاز به دریافت دارو دارید.از روانپزشک کمک بگیرید مطمئن هستم بهبود پیدا خواهید کرد

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

عدم امنیت و تهدید همسر

پاسخ سلام دوست عزیزم احساس ترس و ناامنی شما رو درک می‌کنم و بسیار متاسفم از اینکه چنین شرایط سختی رو دارید تجربه می‌کنید. در نوشته‌هاتون ابهامات متعددی وجود داره که نیاز به بررسی عمیق و کامل داره. ضمن این...

امنیت درونی

پاسخ امنیت درونی تعاریفی دارد و متاسفانه از شما و شرایطتتون اطلاعاتی به من ندادید

امنیت نداشتن در خانه همسر

پاسخ سلام دوست عزيزخدا رو شكر كه دفعه دومی براتون پيش نيامده.اما اين سوال برای من پيش اومده كه آيا شما خودتون از نظر فيزيكی بعد از اون دفعه اول چيزی متوجه نشدين؟ببينين اگر همسرتون فقط رابطه از مقعد براشون ...