سلام من چهارده سالمه با قد حدودا ۱۵۶-۱۵۹ بین ایناس نمیدونم دقیقاً ببینید من وزنم 38-39 کیلو بود. نمیدونم کیپاپ و خواننده های کره ای رو بشناسید یا نه دخترای این صنعت خیلی ظریفه هیکلشون و منم..
منم دوست داشتم هیکلی مثل اونا داشته باشم.. اصلا چاق نبودم یه هیکل متناسب ولی خودم رو چاق میدیدم. اول سعی کردم با کم کردن غذام و ورزش کم کنم ولی بعد چند ماه فقط موفق به کم کردن دو کیلو شده بودم دوست داشتم هر جور شده لاغر بشم
من خیلی کم غذا بودم پدر و مادرم خیلی شاکی بودن از این
راستش خانوادم هم نمیخوام بدونن. چون رازه دیگه فکر کن چی فکر میکنن بفهمن این همه وقت آوردم بالا و میگن عجب احمقیه انقدر وزن کم کرده آخه الآنم یکم کم میخورم میگن بخور بخور و هی تحریک میشم بدتر. خسته شدم واقعاً..چجوری ترک کنم اینو به من مگید؟معتاد شدم به این کار
وقتی این کارو شروع کردم یعنی آبان یا آذر دیگه پریود نشدم. حتی یه بار. حتی یه قطره. دندونام درد میکنن. و جدیداً گلو و معدم میسوزه فکر کنم مری و معدم مشکل پیدا کردن. تا قبل از سوزش گلو و معدم نمیخواستم پیگیری کنم خیلیم راضی بودم میخوردی و لاغر میموندی مگه چیز بدیه،با خودم اینجوری میگفتم (حتی راستش رو بخواین الآنم میگم الآنم اگه راهی باشه که سلامت باشم و باز بتونم بیارم بالا این کارو دوست دارم بکنم چون میخوری و لاغر میمونی در حد استخون)شاید بگن زشته انقدر لاغر ولی من دوست دارم یه گرم هم چربی نمیخوام چیکار کنم😭
❌اینجارو حتما بخونید❌👇🏻👇🏻👇🏻
الآن دو روزه شروع به ترکش کردم ولی مرتب وزنم داره میره بالا و روانی دارم میشم با اینکه خیلی کم میخورم خیلی کمممم ولی نمیارم بالا ولی وزنم داره میره بالا دارم میشم حدود سی و برام زجر آوره تروخدا بگید چیکار کنم من میخوام لاغر و استخونی بمونم صورتم پف کرده تروخدا بگید دوست دارم اینجوری بمونم چجوری اینجوری بمونم و ترک کنم همش گشنم میشه چجوری نشه تروخدا بگید بگید😭
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید