2794

سلام وقت بخیر من یه مشکل دارم اونم اینه که نمی‌تونم از خودم دفاع کنم اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس به‌شدت پایینی دارم و توی بحثای خانوادگی همیشه گریه‌ام می‌گیره و نمی‌تونم از حق خودم دفاع کنم و این واقعاً منو اذیت می‌کنه و باعث شده که همیشه احساس ضعف کنم و خودمو یه آدم ناتوان و ضعیف بدونم



اطلاعات تکمیلی

سن 21 جنسیت زن شغل دانشجو وضعیت تاهل مجرد
! سوال در انتظار پاسخ است .

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

عزت نفس پایین

پاسخ سلام عزیزم، خیلی عالیه که به این مسله ای که داری آگاهی و بالغانه برای رفع اون داری سوال میپرسی و اقدام میکنی، مسله عزت نفس و حتی اعتماد به نفس مستقل از ظاهر و شرایط ماست ، اعتماد به نفس با عزت نفس فرق...

مشکل عزت نفس

پاسخ سلام دوست عزیز این که شما به فکر افزایش عزت نفس خود افتاده اید بسیار خوب است. در این مسیر می توانید از دوره هایی که مهارت شما را در زمینه های مختلف مثلا دوره های فن بیان، بالا می برند شرکت کنید. هم چ...

افزایش عزت نفس در کودک

پاسخ سلام مامان عزيزبهترين كار اينكه شما مادر خوشحالی باشيد و برای دختر ٤ ساله تون برای افزايش اعتماد به نفس ثبت نام در مهارتهای زندگی كودک بسيار كمک كننده مي باشدكه به رشد بچه ها كمک بسياری ميكند و آموزش...

عزت نفس ندارم

پاسخ وقت بخیر دوست عزیز همانطور که اشاره کردید عزت نفس با اعتماد به نفس متفاوت است عزت نفس به این معنی ست که چقدر خودم رو دوست دارم؟ به خودم احترام میذارم؟به خودم توجه دارم؟ با تمام نقص ها با تمام ویژگی ه...