من 29 سالمه و 87 کیلو وزنمه و 167 قد با یه رژیم خیلی سخت در 3 ماه گذشته 10 کیلو کاهش وزن داشتم اما

باسلام وخسته نباشیدخدمت دکترعزیز من 25سالمه و80کیلووزنمه حدودا15کیلواضافه دارم برای بارداری میخوام ا

پاسخ با سلام بایستی حتما وزن خود را کم کنید و سپس وارد حاملگی شوید. برای این امر بایستی رژیم غذایی مناسب داشته باشید تا انرژی تان برای حاملگی تحلیل نرود. برای دریافت رژیم می توانید با مطب به شماره ٨٨٦٨٤٩٤٦...

با سلام.من شاغل هستم.تو خونه ورزش نمی کنم.الان 70وزنمه با158 سانت قد.چکار کنم لاغر بشم؟با تشکر

پاسخ سلام کاربر گرامی رژیم صحیح و کم چرب همراه سبزیجات فراوان فعالیت بدنی مناسب حداقل 45 دقیقه در روز شاد باشید

با سلام من 28 ساله هستم و 170 قد و حدود 75وزنمه چربی اضافی بدنم فقط چربی شکمه .برای از بین بردنش و ه

پاسخ سلام دوست گرامی در مواردی نظیر بدن شما رژیم غذایی خیلی کارساز نیست و باید حتما از دستگاههای ترکیبی لاغری یک جلسه و یا چند جلسه ای استفاده کنید تا جواب بگیرید.سلامت و موفق بااشید.مرکز لاغری ایده آل

سلام من 52 سالمه 159 قدمه 70 وزنمه ارتروز زانو هم دارم باید وزنم چقدر باشه؟

پاسخ با سلام حداکثر وزن مجاز برای شما برای اینکه در محدوده طبیعی قرار بگیرید حدود ٦٣ کیلو است.بنابراین توصیه من به شما اینست که تحت نظر ١٠ درصد وزنتان را کاهش دهید با احترام دکتر پیام فرح بخش