خواب کودک

پسر من سه سال و نه ماهشه از اول کم خواب و بد خواب بود یعنی صبح ساعت ده و یازده بیدار میشه و شروع ب فعالیت میکنه تا دوازده شب. اگه ببریمش پارک جایی عصر غروب خوابش میگیره دو سه ساعت سرشبو میخوابه دوباره بیدار میشه تا دو شب بیداره و هی میگه غذا میخوام و شیطنت میکنه. نمیدونم واقعا چکار کنم؟ دخترمم که ی سال و هشت ماهشه همونطور داره میشه.. ی مدت صبحا زود بیدارش میکردم که ظهر بخوابه میخوابید ولی بازم شب زود نمیخوابید که مشاور گف بیدار کردنش خوب نیس اما میتونی سرشو گرم کنی غروبا نخوابه که اونم امکان پذیر نیست یعنی ب قدری خوابش میاد نشسته میخوابه یا اینقد بد اخلاق میشه یا اینکه بدخواب میشه دیگه نمیخوابه تا دوازده یک. راهنماییم کنید ممنون.