به شوهرم سوظن دارم
شاید ترس از دست دادن داشته باشید، شاید اعتماد به نفستان ضعیف است، شاید خودتان را بی جهت خیلی سرزنش می کنید، شاید خودتان را کافی نمی دانید،...(این افکار نیاز به بررسی بیشتری دارند).
توصیه می کنم این انرژی (سوء ظن به همسر) را به سمت رشد و پیشبرد اهداف شخصی تان بازگردانید: مهارت های جدیدی بیاموزید، در کلاسهای ورزشی ثبت نام کنید، از توانمندی ها و استعدادهایتان استفاده کنید، روابط اجتماعی تان را تقویت کنید، به سلامت و زیبایی تان توجه کنید،.... هر چه بیشتر از خودتان مراقبت کنید و بیشتر به خودتان و توانمندی هایتان باور داشته باشید، کمتر با چنین افکاری دست به گریبان خواهید بود.
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلام و دورد به شما تبریک میگم که وارد مرحله ی جدیدی در زندگیتون شدید و‌ارزوی ارامش و‌خوشبختی برای شما از خداون منان خواستارم یک سوال:باتوجه به مسائلی که بیان کردید در دوران عقد ایا اقدامی انجام ندادید...
پاسخ سلام دوست عزیز شک و سوظن از بی اعتمادی ناشی میشود احساس آسیبی که از گذشته برای شما باقی مانده و در موقعیت های مختلف فعال میشود. اگر هیچ شاهدی برای تایید فکرتون ندارید در گام اول از این بعد قبل مط...
پاسخ سلام و وقت بخیر برای شروع علت یابی کنید که چرا این شک بوجود اومده ، در مورد علت بوجود اومده با همسرتون صحبت کنید .از طرف دیگر باید روی خودتون کار کنید که اعتماد به نفس تون پایین نیاد که فکر کنید بقیه ...
پاسخ سلام وقت بخیر افراد مبتلا به اختلال شخصیت پارانوئید، همیشه در حال نگهبانی دادن هستند، و معتقدند که دیگران به طور مداوم در حال تلاش برای تحقیر کردن، آسیب و یا تهدید کردن آن ها هستند..اما نکته مهم درخصو...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید