چطور با ارامش و بدون استرس میشه اقدام کرد برای بارداری
پاسخ با سلام انجام تمرینات مدیتیشن و برخی حرکات یوگا به آرامش و کاهش استرس مادران کمک خواهد کرد.
پاسخ سلام دوست عزیزم متوجه نشدم شما چطور مطلع هستید که همسرتون دربارهی چه مسائلی از زندگی شما نزد دوستشون صحبت میکنند و دوستشون علیرغم اینکه میفرمایید ارتباط خوبی با همسرشون ندارند، چطور اون مسائل رو ...
استرس و اضطراب شدید دارم ،و فشار خون .ارامش ندارم
پاسخ اونقدر اضطراب و استرس دارید که طبیعی هست که بارها و بارها در این آزمون موفق نشوید تنها راه حل آرامش شماست تا زمانی که به ثبات و آرامش نرسیدید سمت این آزمون نروید شما قرار است یک راننده خوب بشوید و ران...
افراطی گری در ترس از رفتارم با کسانی که دوستشان دارم
پاسخ باسلام چه رفتار مادر و برادرتون انقدر روتون تاثير گذاشته و باعث اين حجم از استرس شده كه در خوابيدن هم دچار تنش شديد ايا اونها منتقد هستند و از هر رفتاري ايراد ميگيرن ايا حس گناه بهتون القا ميكنن كه...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید