2794

مشکل تنفسی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 72 بازدید

سلام وقتتون بخیر من حدود یه سال هستش که گه گاهی درگیر تنگی نفس میشم.. جوری که احساس میکنم به قفسه سینم فشار میاد و تنفس آسان رو ازم میگیره، اول ها فقط زمان ناراحتی یا بعد گریه های طولانی درگیرم میکرد ولی مدتی هم هستش که فهمیدم تو زندگی روزمرم هم وجود داره مثل موقع هایی که نشستم یا دراز کشیدم یا حتی شب منو از خواب بیدار میکنه باعث تپش قلب، تعریق هم میشه و تو این مواقع خیلی هول میکنم. توی اینترنت خیلی سرچ کردم ولی به نتیجه نرسیدم بعضی جاها برای هنگام ناراحتی نوشته بود ممکنه عصبی هم باشه ولی نمیدونم ممنون میشم راهنماییم کنید

اطلاعات تکمیلی

سن 15 جنسیت زن شغل درحال تحصیل وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام دوست عزیز
بهتر است این‌موضوع را با والدینتان درمیان بگذارید و قبل از هرچیز اقدام‌پزسکی انجام دهید تا مطمعن شوید مشکل جسمی ندارید واگر مشکل تنفسیتان جنبه روانی ندارد با مصرف دارو و تمهیدات پزشکی ِن را حل کنید واگر بخاطر ایترس و فشارهای روانی هست حتما با روانشناس صحبت کنید تا ریشه این موضوع شناسایی شود 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

مشکل تنفسی نوزاد

پاسخ درود نوزاد شما اگر از نظر تنفسی مشکلی داشت، قطعا در همان ساعات اولیه توسط همکاران من بررسی و درمان مناسب صورت می‌گرفت.به عبارت دیگر اگر نوزاد شما از بیمارستان ترخیص شده یعنی مشکلات جدی مثل مشکلات تنف...

با کودکم که هیچ اعتماد به نفسی ندارد چگونه رفتار کنم؟

پاسخ سلام بایدها و نبایدها، تایید و یا عدم تایید رفتارها، تنبیه ها و تشویق ها، تعریف و تحقیرها و... که به وسیله والدین و محیط انجام میشه اعتماد به نفس کودک رو بالا و پایین میبره. پس بدونید که داشتن اعتماد...

بی اعتماد به نفسی

پاسخ سلام دوست عزیز اگر مشکلتان فقط درمورد صحبت کردن در جمع است میتوانید با انجام تمریناتی به ان غلبه کنید مثلا جلوی آینه بایستید و خود را در شرایط کلاس تصور کتید و صحبت کنید ویا وقتی برای افراد سخنرانی می...

مشکل تنفس در بارداری

پاسخ سلام در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی این مشکل رخ میدهد. احتمالا مخاط بینی خشک شده است . از بخور استفاده کنید. مایعات بیشتر میل کنید و در صورت ادامه مشکل با پزشکتان مشورت کنید. روز خوش