بالا رفتن از پله در بارداری

کمردرد و استفاده از پله

پاسخ سلام، پشت ميز نشيني مخصوصا طولاني مدت حتي اگر در بهترين حالت ممكن هم باشد براي كمر و گردن خوب نيست. بايد هر ٢٠ دقيقه بايستيد چند قدم راه برويد و بعد دوباره ادامه دهيد. كمرتان به صندلي بچسبد و يك بالش...

پله در بارداری

پاسخ سلام دوست عزیز با توجه به اینکه مشکل خاصی ندارید خیر جای نگرانی وجود ندارد موفق باشید.

استفاده از پله در دوران بارداری

پاسخ سلام اگر در معرض خطر نیستید و تهدید به سقط یا زایمان زودرس نیستید با احتیاط و با آرامش میتوانید طی مسیر کنید در غیر این صورت باید احتیاط کنید.‌ شب خوش

ناتوانی کودک ۳ ساله در بالا رفتن از پله

پاسخ سلام وقتتون بخیر. خداروشکر که فرزندتان توانایی راه رفتن را کسب کرده است و توانایی بالا و پایین رفتن از پله را هم ممکن است کسب کند اما اگر تمرینات کاردرمانی را دریافت کند زودتر به هم سن و سالان خود می ...