سلام شوهر من از همه چی و زندگی و عشق راضیه ولی گاهی فکر خودکشی میاد سراغش!!!!! چیکار کنم؟

سلام دوست عزیز فردی که قصد خودکشی دارد معمولاً به دنبال فردیست که نجاتش دهد. ومی‌خواهد که به اوکمک شود اگر حس میکنید که همسرتان به خودکشی فکر می‌کند باید از او مستقیماً سوال کنیدآیا به خودکشی فکر می‌کنی؟ چطور می‌خواهی این کار را انجام بدهی؟ آیا اسلحه داری؟ آیا به اندازه کافی قرص برای اوردوز داری؟ چه وقت می‌خواهی این کار را بکنی؟ برخلاف اعتقاد عموم، اگر از کسی درباره اقدام به خودکشی سوال کنیم، این فکر را به سر او نمی‌اندازیم. باز کردن موضوع و بحث کردن درباره آن یکی از سودمندترین کارهایی است که می‌توانیم در این مورد انجام دهیم. این‌کار به ارزیابی احتمال اقدام به خودکشی کمک می‌کند. یک تصور غلط دیگر این است که اگر مصمم باشد خود را بکشد، هیچ‌چیز نمی‌تواند مانع او شود. حتی ناامیدترین افراد، احساسات درهم و برهمی درباره مرگ دارند و تا آخرین لحظه بین تمایل به زندگی و تمایل به مرگ دودل هستند. بسیاری از افراد خودکشی‌‌گرا نمی‌خواهند بمیرند. آنها فقط می‌خواهند که رنج متوقف شود. انگیزه پایان دادن به آن ممکن است به طور موقت قدرتمند شده باشد، ولی برای ابد ادامه نمی‌یابد. تصمیم به خودکشی یک تصمیم عقلانی و منطقی نیست، بنابراین توقع نداشته باشید که با یک بحث منطقی بتوانید همسرتان را از این کار منصرف کنید. حمایتگر باشید و اجازه دهید که بفهمد شما به او اهمیت می‌دهید. با احترام با او صحبت کنید، زیرا او عمیقاً ناامید است. قضاوت‌های اخلاقی نکنید. درباره اینکه اوضاع روحی ایشان چگونه است وایا با مشکلاتی مواجه هستند واز نظر شما چه دلیلی برای این کار دارند وایا تا به حال اقدام کرده اند چیزی ننوشتید.وشما چطور متوجه این افکار شده اید ایا مستقیم در این مورد با شما صحبت میکنند؟