2794

احساس پوچی میکنم و در روابط دوستانم مشکل دارم

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 234 بازدید

سلام

حس می کنم کسی از اطرافیانم دوستم

نداره و این خیلی اذیتم می کنه

دوستام بی دلیل تنهام گذاشتن و این کارشون این حس رو بهم میده که از من خوششون نمیاد

بعضی وقت ها مدام خودم رو سرزنش می کنم مدام رفتار هام رو با دوست هام مرور می کنم که کجای کار رو اشتباه رفتم که براشون مهم نیستم

من دوتا از بهترین دوستام ترکم کردن  دوست هایی که بیش از ده سال باهم بودیم

خیلی برام سخته

کسی من رو نمی خواد کسی درکم نمی کنه حتی خانوادم

احساس پوچی می کنم

چیزی خوشحالم نمی کنه و همش تو درون خودم تنهام دوست دارم اطرافیانم باهام حرف بزنن اما هیچ وقت چنین چیزی پیش نمیاد که کسی بشین کنارم فقط به حرف هام گوش بده به خواسته هام

من فقط یه نفر رو می خوام که کنارم باشه  

همراهم ( منظورم جنس مخالف نیست)

حتی خانوادم همراهم نیستن اگر یه روز غمگینم نمیگن چرا غمگینی براشون مهم نیست

شاید بگید برای خودت هدف تعیین کن

که باید بگم هدف های زیادی دارم اما با خودم می گم چه ارزشی داره که بهشون برسم شاید تا یک دقیقه دیگه زنده نباشم و این میشه یه کار بیهوده

به قدری این حس ها رو دارم که حوصله هیچ کاری رو ندارم

حتی گاهی به خودکشی هم فکر می کنم

ولی حس گناه مانع خودکشیم میشه به خاطر همین نمی تونم  اما هر چند مدت به روش های  متفاوت خودکشی فکر می کنم

خیلی حالم بده از این که به این چیز ها فکر می کنم از اینکه احساس پوچی مطلق می کنم

از اینکه احساس می کنم کسی دوستم نداره

از اینکه برای کسی مهم نیستم

به نظرتون چیکار کنم حالم خیلی بده

ممنون میشم کمکم کنید

اطلاعات تکمیلی

جنسیت زن وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام دوست عزیز
ایکاش به سنتان اشاره میکردید بنظر در دوران بلوغ و نوجوانی هستید.  موضوع مهمی که باید به ان توجه کنید اینست که اگر انتظار دارید دیگران دوستتان داشته باشند باید قبل از هرکسی خودتان،شخص خود را دوست داشته باشید از صحبتهایتان این طور برداشت میشود که خودتان را دوست ندارید ودر حال سرزنش کردن خودتان هستید تازمانی من به خودم علاقه نداشته باشم دیگران هم انرژی مثبت از من نمیگیرند 
گفتید اهداف زیادی دارید ولی معتقدید وقتی مشخص نیست تا یک دقیقه دیگر زنده هستید یا خیر دلیلی ندارد که اهدافتان را دنبال کنید اتفاقا به نکته مهمی اشاره کردید قشنگی زندگی به این است که تکرار ندارد و ما از یک دقیقه بعد از آن خبر نداریم پس باید تا میتوانیم از لحظه لذت ببریم چون دیگر تکرار نمیشود و شاید بعدها حسرت آن را بخوریم 
اگر طالب عشق هستید باید عشق بدهید تا دریافتش کنید .به اطرافیان بدون هیچ چشم داشتی محبت کنید مهربان باشید کودکان را نوازش کنید با یک هدیه کوچک حتی یک شاخه گل عزیزانتان را خوشحال کنید و بعد خواهید دید چقدر انرژی مثبت دریافت میکنید 
اگر شرایطش را دارید به اسایشگاهها یا شیرخوارگاهها بروید و داوطلبانه کمک کنید خواهید دید احساس خیلی خوبی دارید که توانسته اید کسی را شاد کنید 
توصیه میکنم حتما  مشاوره فردی نیز داشته باشید و با یک روانشناس در ارتباط باشید
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام من یه سوالی داشتم درمورد یکی از دوستانم..ایشون باکره هستن و یکبار با نامزدشون نزدیکی داشتن که ن

پاسخ سلام 3 تا 5 روز بعد از نزدیکی فرصت دارن از قرصها استفاده کنن چون احتمال بارداری هست .هر چه بگذره احتمال تاثیر قرصها کمتره

مخالفت همسرم براي رفت و امد خانوادگی با دوستانم

پاسخ سلام دوست عزیز در گام اول برای بهتر شدن رابطه شناسایی نیازها و خواسته های یکدیگر است. هر کدام از شما چه چیزی دوست دارید و چه دوست ندارید و توافق سر تفاوت ها، احترام به خواسته ها نباید خواسته هایتان ر...

همسرم اجازه نمیدهد دوستانم را ببینم

پاسخ دوست عزیز، بانوی گرامی سلام امیدوارم که خوب باشید در خصوص مساله ای که فرمودید شما قبل از اینکه نیاز به راضی کردن همسر داشته باشید نیازمند تغییر روش در رفتار خودتون هستید ، همونطور که همسر شما دارای آز...