2794

سلام الان مدت ۳هفته هست که دارم ورزش میکنم روزانه یه عالمه عرق میکنم خوراکم نسبت به قبل کمتر شده قرص لاغری Hazel-sinaهم استفاده میکنم روزی ۲عدد ولی حتی ۱کیلوهم کم نکردم قبلا وقتی ورزش میکردم هفته ای ۱تا۲ کیلو کم میکردم الان بعد از زایمانم ۱سال ورزش نکردم تازه که شروع کردم هیچی کم نکردم علتش چی میتونه باشه؟ چیکار کنم که روند وزن کم کردنم مثل قبل بشه؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۲ جنسیت زن شغل خانه دار
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
دنبال دلیل برای این مدت کم نباشید. برای کاهش وزن باید ورزش منظم در کنار رژیم مناسب کاهش وزن داشته باشید. مکمل تاثیری نداره روی کاهش وزن

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha