2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  دلتنگی بعد از جدایی

دلتنگی بعد از جدایی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 408 بازدید

با سلام من 18سالمه یکی رو ۳-۴سال دوست داشتم و یه مدت باهم رابطه داشتیم که به خاطر  خیانت و یه سری چیزا جدا شدیم.  الان حدودا ۱ساله جدا شدیم من باهاش تماس نمیگیرم اما خودش تماس میگیره و ابراز دلتنگی  و عشق میکنه و از طرفی مایل به این نیست  که درست شه. وقتی دلم براش تنگ میشه همه بدی هایی که در حقم کرده یادم میره اصلا نمیفهمم چرا واقعا فقط خاطرات خوب تو ذهنم میمونه. بعد که باهاش حرف زدم کم کم یادم میاد و حسابی دلم برای دیدنش تنگ میشه از لحاظ مکانی دوریم تنها راه ارتباطیمون تماسه که واقعا دلم نمیاد شمارمو عوض کنم  و بعد اینکه حرف زدیم اون اقا باز چند وقت غیب میشه و برمیگرده همیشه اهنگ میزارم تو خونه مثل دیوونه ها قدم میزنم و بهش فکر میکنم یا هم میخوابم . این اقا موقع بدی وارد زندگیم شد درست وقتی که بهم تجاوز شد رابطم با مادرم خوبه اما پدرم نه ارتباطی نداریم خیلی بی حال و بی حوصلم دائما به فکرشم  واقعا انگار مجنون میشم گاهی اوقات میرم بیرون یا درس میخونم که اروم شم اما انگار فقط همون لحظست. شرایط دکتر رفتن هم ندارم .باید چیکار کنم از این حسای که باعث میشه فقط بخوابم و زجر بکشم؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۸ جنسیت زن شغل محصل وضعیت تاهل مجرد
  • دلتنگی
  • #افسردگی ؟
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    سلام دوست گرامی
    احساس دلتنگی و یاداوری خاطرات گذشته طبیعی است .میدانم فراموش کردن کار سختی است .ما وارد رابطه میشویم تا احساس خوبی تجربه کنیم وفرد مناسبی انتخاب کنیم تا بتوانیم درکنار آن فرد احساس ادامش داشته باشیم .یکی از اصول اصلی رابطه هم احساس تعهد و تعلق داشتن است
    وقتی فرد تعهدی به ما ندارد یعنی مایه اصلی رابطه می لنگد
    اشاره کردید زمانی که به شما تجاوز شده با ایشان اشنا شدید و همین باعث وابستگی شما شده جرا که کسی بوده که بخاطرش درد و رنج گذشته را تحمل کنید
    دوست گرامی ارتیاط تلفنی جست و جو در فضای مجازی پیام های گاه و بیگاه همه باعث میشود نتوانید منطقی تصمیم بگیرید. باید شماده تان را تغییر دهید و یا تاکید کنید که دیگر باشما در تماس نباشند .اگر ذهنتان را از ایشان پاک کنید میتوانید بهتر تصمیم بگیرید. سعی کنید زیاد تنها نمانید بادوستانتان در ارتباط باشید فعالیتی برای خود داشته باشید هدفی را دنبال کنید 
    شما در اول راه هستید وموقعیت های زیادی میتواند در پیش روی شما باشد

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha
    پرسش ها و پاسخ های مشابه

    دوری از خانواده و دلتنگی

    پاسخ سلام همراه عزيز ✋🏻ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديدبرای اكثريت خانم ها همين شرايط بوجود می آيد و برايشان سخت است كه اول زندگی مشترک از خانواده شان دور هستند .اين حالت دلتنگی طبيعی است و اكثرا بعد از ...

    بی توجهی هسرم به دلتنگی های من

    پاسخ سلام دوست خوبم سال جدید رو تبریک میگم بهت و امیدوارم با اومدن بهار شرایطی برای دیدار با خانوادت برات پیش اومده باشه دوری از خانواده یک مقدار سخت هتو این برای من قابل درک هست خصوصا که شما بسیر هم جوان...

    احساس دلتنگی برای معلم

    پاسخ سلام عزیزم تو سن شما وابستگی و صمیمیت به معلم تا حدودی طبیعی است. متوجه هستم دلتنگ هستید و حال خوبی رو تجربه نمی کنید پیشنهاد میکنم خودت رو سرگرم کنی. روی علایق و فعالیتهای که داری تمرکز بیشتر کن و...

    دلتنگی و روابط محدود با خانواده

    پاسخ با سلام بهتر است با همسرتان صحبت كنيد و اين حسي كه داريد را مطرح كنيد كه كدورت و ناراحتي اگر مانده با حرف زدن حل شود چون هر چقدر اين كدورت در دل بماند و حل نشود ريشه ميدواند و گسترش پيدا ميكند و حل ا...