2794

دعوای پدر و مادر و تتاثیرشون رو من

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 81 بازدید

سلام خسته نباشید من دختری ۱۸ ساله هستم که در کودکی پدر و مادرم به خاطر مواد مخدر خیلی دعوا و کتک کاری میکردن 

من از همون کودکی خیلی استرسی شدم و باعث شد  الان که بزرگ شدم خیلی خجالتی بشم .اصلا اعتماد به نفس ندارم و نمیتونم حرفامو در یک جمع بیان کنم و خیلی زود عصبانی میشم کوچکترین حرفی عصبانیم میکنه و اینکه حرفامو خیلی تکرار میکنم

 ممنون میشم راهنماییم کنید 🌷🌷

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۸ جنسیت زن وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام دوست عزیز
همین که آگاه به رفتارتان هستید و علت آن را نیز میدانید میتواند کمکتان کند. باید کمی اطلاعاتتان را در مورد مهارت ارتباط موثر بالا ببرید در این زمینه مقالات و راهکارهای موثری است که میتوانید در اینترنت جستجو و مطالعه کنید
شما توانسته اید درشرایط سختی دوران کودکیتان را پشت سر بگذارید ودرحال حاضر بهترین زمان برای تغییر است .سعی کنید روابط اجتماعیتان را بیشتر کنید. سخنرانی های روانشناسی در مورد موضوعات مربوط به خودتان مثل افزایش اعتمادبنفس گوش دهید تا هم فن بیانتان قوی شود هم اطلاعاتتان بیشتر شود
اگر برایتان امکان دارد از جلسات روانشناسی فردی استفاده کنید تا مشاور بتواند با ارائه راهکار فردی کمکتان کند

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

ماه گرفتگی و تاثیرش روی جنین

پاسخ سلام دوست عزیز نگران نباشید خیر مشکلی برای جنین شما به وجود نیامده است از نظر علمی این مطلب اثبات نشده است بنابراین استرس و نگرانی نداشته باشید موفق باشید

عصبی بودن من وتاثیرش رو فرزندم

پاسخ سلام به خشم و عصبانیت باید به عنوان واقعیت هایی در زندگی نگاه کرد. ما بارها از کوره در میریم ، احساس گناه می کنیم و بعد تصمیم میگریم تا دوباره خشمگین نشیم اما عصبانیت مثل سرما خوردگی مشکلی هست که بار...

سلام ببخشید میخاستم بدونم آیا اگر نوزاد دوقلو داشته باشیم میتونیم با شیر خودمون سیرشون کنیم ؟یا حتما

پاسخ سلام مامان عزیز لطفا مقاله "چگونگی شیردادن به دوقلوها" با لینک http://www.ninisite.com/Pages/News-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%DA%AF%DB%8C_%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86_%D8%AF%D9%88%D9%82%D9%...

کم رفت و آمد کردن و تاثیرش در نوزاد

پاسخ سلام دوست عزیز متوجه نگرانی شما هستم ولی میدانید که اسن شرایط مقطعی میباشد وقرار نیست سالها طول بکشد از طرفی فرزند شما از نظر سنی در مرحله ای نیست که عدم رفت و آمد در تعامل اجتماعیش مشکل ایجاد کند کو...