2794

سلام من هفته ۸ بارداری هستم قبلا زیاد اهل ورزش نبودم ولی چون میخوام زایمان طبیعی بکنم میخوام ورزش مخصوص بارداری شروع کنم ولی مامانم نمیزاره میگه بچه سقط میشه بعد سه ماه ورزش کن حالا نظر شما چیه

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۴ جنسیت زن شغل مزون دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام
من خودم مربي پيلاتس بارداري هستم و اگر شما بارداري نرمالي داشته باشيد ، ورزش نه تنها مشكل زا نيست كه بسيار كمك كننده است.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha