درود.دوست عزیزبرای رابطه ی بهترباهمسروجلب اعتمادایشان برای گفتگوی بیشترباشمابهتراست تکنیک گوش دادن فعال رابیاموزید.زمانی که صحبتی میکندحتی اگریک حرف ساده وروزمره است به دقت به اوگوش دهید.اوراتاییدکنیدوباگفتن کلماتی مثل چه "جالب!واقعا!عجب کارخوبی کردی!"اوراتشویق به ادامه ی گفتگوکنید.حرفش راقطع نکنید.به چشمانش نگاه کنیدوبازبان بدن هم سخنانش راتاییدکنید.ممکن است اوایل به نظرش عجیب بیایدامابعدازمدتی متوجه می شویدکه میزان گفتگوی اوباشماکمی بیشترشده .صبورباشیدواین کارراادامه دهید.قطعانتیجه ی خوبی خواهیدگرفت.ودرنهایت توصیه میکنم حتماازیک روان شناس کمک بگیریدچراکه شماوهمسرتان نیازبه جلسات زوج درمانی دارید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید