چرا کودکان ورزش را رها می‏‌کنند؟

نینی سایت: کودکان به تحرک، علاقه زیادی نشان می‌دهند. وقتی بزرگتر می‌‏شوند این علاقه در قالب شرکت در کلاس‏‌های ورزشی شکوفا می‏‌شود، اما مشکل این‌جاست که بسیاری از آنها به تدریج ورزش کردن را کنار می‏‌گذارند. حالا این سؤال مطرح می‏‌شود که چرا این اتفاق روی می‏‌دهد؟

یکی از مهمترین دلایلی که موجب می‏شود کودک دیگر مانند ماه‏ها یا حتی سال‏های گذشته ورزش و تحرک لازم را نداشته باشد، این است که او دیگر لذت کافی را از آن تحرک نمی‏برد. در واقع ورزش کردن برای کودک مانند گذشته سرگرمی جذابی محسوب نمی‏شود. چندی پیش تحقیقی در این خصوص در دانشگاه جورج واشنگتن انجام شد. در آن از چندین ورزشکار جوان سؤال شد که اصولا چرا ورزش می کنند؟ آنها در پاسخ گفتند که ورزش را به خاطر اینکه سرگرم کننده و جذاب است دنبال می‏کنند. پاسخی که محققان در این بررسی به آن رسیدند گویای نکات زیادی است. مطمئن باشید اگر کودک‏تان که همواره از ورزش کردن لذت می برده، به تدریج دیگر ورزش برایش جذابیت گذشته را نخواهد داشت و دیر یا زود آن را کنار خواهد گذاشت. این تغییر رویه ارتباطی با هوش و استعداد بالای کودک‌‏تان در انجام حرکات ورزشی ندارد، بلکه مهم علاقه درونی به ورزش کردن است.

دلیل دیگری که محققان متوجه شده‌‏اند کودکان به خاطر آن ورزش کردن را به آرامی رها می‏‌کنند این است که احساس می‌‏کنند استقلالی که باید داشته باشند، ندارند. کم نیستند کودکانی که پس از ماه‏‌ها ورزش کردن در حالی که آن را با لذت خاصی دنبال می‏‌کردند، به دلیل آنکه نظارت بیشتر والدین را در اطراف خود حس می‏‌کنند، ورزش کردن را رها کرده و به فعالیت‏‌های دیگری مشغول می‏‌شوند که بتوانند حریم شخصی مورد علاقه‏‌شان را در آن حفظ کنند. برخی والدین که همواره با کودک خود ورزش می‏‌کنند، به اشتباه خود را مسؤول پیشرفت سریع کودک‏‌شان در رشته ورزشی خاصی مانند فوتبال دانسته و در جلسات تمرینی که به همراه یکدیگر شرکت می‏‌کنند دستورات فنی زیادی به کودک می‏‌دهند که ممکن است موجب ناراحتی و دل‏‌آزدگی او از ورزش کردن شود.

حتی برخی والدین در حالی که به همراه کودک خود در مسابقه ورزشی مانند فوتبال شرکت می‏‌کنند، بازی را آنچنان جدی می‏‌گیرند که گویی برای قهرمانی در یک دوره مسابقه فوتبال شرکت کرده‌‏اند. آنها ممکن است حرکات خشنی انجام داده یا حتی سر داور داد و فریاد کنند. کودک با مشاهده این اتفاقات از ادامه آن ورزش دلسرد شده و روی به تفریحات دیگری می‌آورد.

بی‏‌توجهی نشان دادن به کودک، به‏‌ویژه کودکانی که به عنوان دانش‌آموز در تیم‌‏های ورزشی بازی می‏‌کنند یکی دیگر از عوامل اصلی دلسرد شدن آنها به ادامه ورزش کردن است. تحقیقاتی انجام شده که نشان می‌‏دهد کودکان ترجیح می‏‌دهند در تیم بازنده و معمولا شکست خورده بازی کنند تا اینکه به عنوان فردی جایگزین همواره شانس مختصری برای نمایش توانایی‏‌هایشان داشته باشند.