مراقبت از جنین
مراقبت از جنین در طول دوران بارداری از اهمیت فوقالعادهای برخورداره. هر نوع کوتاهی در رسیدگی به وضعیت سلامتی مادر در بارداری میتونه مشکلات جبرانناپذیری ایجاد کنه. همین موضوع باعث شده تا تغذیه، ورزش، تناسب اندام، سلامت روان و ... توی دوران بارداری اهمیت زیادی داشته باشه. از طرفی خیلی از خانمها به دلیل حساسیت بالای دوران بارداری، توی این دوران به شدت استرس دارن و عصبی میشن. نکته قابل توجه اینه که عصبی شدن و داشتن استرس هم میتونه باعث آسیب دیدگی جنین بشه. به همین دلیل برای جلوگیری از آسیب به جنین باید نکات متعددی رو مورد توجه قرار داد. با توجه به این موضوع در ادامه شما رو با هر چیزی که نیازه در رابطه با عوامل آسیبرسان به جنین بدونین، آشنا میکنیم.
عواملی که باعث آسیب به جنین میشن
مراقبتهای دوران بارداری از اهمیت بسیار زیادی برخورداره. البته بهتره بدونین که عوامل متعددی وجود دارن که توی دوران بارداری باعث آسیب به جنین میشن. شناخت این عوامل میتونه به خانمها کمک کنه تا دوران بارداری سالمتر و ایمنتری رو تجربه کنن و فرزندشون رو سلامت به دنیا بیارن. این عوامل شامل موارد زیر میشن.
- تغذیه و سبک زندگی
- داروهای شیمیایی
- عفونتها
- تابش الکترومغناطیسی دستگاههای الکتریکی خطرناک
- تنشهای فکری و استرس شدید
خوشبختانه آسیب به جنین رو میشه تا حد بسیار زیادی در غربالگریهای دوران بارداری شناسایی کرد. بنابراین میشه مشکلات جنین رو سریعتر تشخیص داد و در صورت امکان اون رو درمان کرد. با این وجود بهتره بدونین که بخش قابل توجهی از این مشکلات و آسیبها در بارداری قابل درمان نیستن و خطر بارداری و زایمان رو به شدت افزایش میدن. به طور مثال مصرف برخی داروها مثل داروهای ضد تشنج، مهارکننده ACE، ضد قارچ، لفلونومید و نیتروفورانتوئین در طول بارداری باعث آسیب به جنین میشن. لب شتری شدن نوزاد، اختلال در عملکرد کلیهها، مشکلات قلبی مادرزادی و اختلال در بینایی از جمله عوارض این داروها محسوب میشن که متاسفانه در زمان بارداری قابل درمان نیستن.
سلامتی مادر و تاثیر اون روی جنین
از اونجایی که جنین در رحم مادر زندگی میکنه و از بدن مادر تغذیه میکنه، اگه مادر دچار بیماری باشه احتمال انتقال بیماری و آسیب به جنین وجود داره. به همین دلیل پزشکان در دوران بارداری به مادر توصیه میکنن که حتما سلامت خودشون رو در اولویت قرار بدن تا بتونن از آسیب به جنین هم جلوگیری کنن. از مهمترین توصیه پزشکان در دوران بارداری میتونیم به موارد زیر اشاره کنیم.
- تغذیه سالم:
متاسفانه بررسیهای انجام شده روی خانمها در طول دوران بارداری نشون داده که احتمال آسیب مغز جنین در اثر تغذیه نامناسب بسیار زیاده. به طور کلی زمانی که مادر تغذیه مناسبی نداشته باشه احتمال ابتلا به فشار خون، دیابت، بیماریهای خودایمنی، تیروئید و ... به شدت افزایش پیدا میکنه. این بیماریها علاوه بر اینکه سلامت مادر رو به طور جدی به خطر میندازن، باعث آسیب به جنین هم میشن. موارد زیر از مهمترین مشکلاتی هستن که تغذیه نامناسب مادر برای جنین ایجاد میکنه.
- تولد با وزن بسیار پایین
- آسیب دیدگی کلیه ها
- دیابت مادرزادی
- تولد نوزاد نارس
- نارسایی قلبی
- عقب ماندگی ذهنی
- اختلالات رفتاری
- میکروسفالی
- سبک زندگی سالم:
سبک زندگی مادران در زمان بارداری هم میتونه روی جنین تاثیر بذاره. به طور مثال تاثیر سیگار روی جنین موضوعیه که به طور قطعی اثبات شده. مادرانی که سبک زندگی ناسالمی دارن و از سیگار، قلیون، الکل و ... استفاده میکنن، باعث میشن تا جنین دچار ضعف ایمنی شده و مشکلات زیادی براش ایجاد شه. از مهمترین مشکلاتی که سبک ناسالم زندگی مادر برای جنین ایجاد میکنه، میتونیم به موارد زیر اشاره کنیم.
- ناهنجاریهای قلبی
- اختلال در عملکرد کلیهها
- مشکلات ریوی
- آسم
- مرگ ناگهانی در زمان تولد
- سقط جنین
- تولد نوزاد با وزن خیلی کم
- شکاف دهانی
- مشکلات شدید پوستی
- ناهنجاری مفاصل
عفونتهای خطرناک در دوران بارداری
یکی از مهمترین عواملی که برای پیشگیری از آسیب به جنین باید دونست، در رابطه با عفونتهاییه که توی بارداری اتفاق میفته. خیلی از خانمها در دوران بارداری دچار عفونت میشن و این عفونتها به طور مستقیم سلامت رحم و جنین رو تحت تاثیر قرار میدن. بنابراین شناخت این عفونتها میتونه توی پیشگیری و تشخیص به موقع اونها تاثیر زیادی داشته باشه. مهمترین عفونتهای دوران بارداری که باعث آسیب به جنین میشن، شامل موارد زیر میشن.
- هپاتیت B
- آبله مرغان
- ایدز
- زونا
- هرپس سیمپلکس
- پاروویروس
- سرخجه
- آنتروویروس مثل فلج اطفال
- هپاتیت D، C و E
- توکسوپلاسموز
- سوزاک، سیفلیس، کلامیدیا و دیگر عفونتهای جنسی
- سیتومگالوویروس
- استرپتوکوک
- کاندیدا
- لیستریا
https://mom.ir/blog/Genetics/sair-aaoaml-aasibrsan
https://nitroteb.com/prevention/10-common-pregnancy-diseases-that-harm-you/