هر چیزی که درباره دندانپزشکی رفتن در بارداری باید بدونی!
وقتی بارداری، بدن یه سری تغییرات عجیب غریب می‌کنه و این تغییرات حتی روی سلامت دهان و دندان هم تاثیر می‌ذاره. برای همین، مراقبت از دندونات تو این دوران خیلی مهمه. اگه قبل از بارداری دندون‌درد داشتی حتماً قبل از اینکه باردار بشی، باید بری دنبالش و حلش کنی. چون وقتی بارداری، سیستم ایمنی بدنت کمی ضعیف‌تر می‌شه و ممکنه مشکلات کوچیک دندونی تو این دوران شدیدتر بشن. اگه درد یا التهاب لثه یا دندون رو تجربه کردی، نذار طولانی بشه. یه نکته مهم دیگه اینه که استرس نداشته باش! استرس می‌تونه هم به دندونات و هم به جنین فشار بیاره، پس هر وقت حس کردی اوضاع دندونات خوب نیست، سریع یه وقت دندون‌پزشکی بگیر و خیال خودتو راحت کن. در ادامه درباره ی نکات دندون‌پزشکی دربارداری میگیم.
چرا مراقبت از دندون‌ها تو بارداری مهمه؟
اول از همه، بدن تو بارداری پر از هورمونه. این هورمون‌ها می‌تونن باعث بشن لثه‌هات حساس‌تر بشن و بیشتر خونریزی کنن. یه مشکل رایج تو بارداری التهاب و خونریزی لثه است. اگه به این قضیه رسیدگی نکنی، ممکنه تبدیل به مشکلات جدی‌تر بشه که استخونای اطراف دندونات رو هم درگیر می‌کنه.
از طرف دیگه، تهوع و استفراغ که خیلی‌ها تو بارداری تجربه می‌کنن، باعث می‌شه اسید معده دندونات رو تحت تاثیر بذاره و باعث پوسیدگی بشه.
حالا چی کار باید کرد؟
اول از همه، مسواک زدن و نخ دندون کشیدن رو اصلاً نباید پشت گوش بندازی. شاید بگی حوصله‌اش رو ندارم، ولی اگه دلت نمی‌خواد دندون‌درد بگیری، باید این کارا رو انجام بدی. روزی دوبار مسواک و یه بار نخ دندون! اگه تهوع زیاد داری، بعد از هر بار استفراغ دهنت رو با آب بشور، ولی مسواک زدن رو بذار حداقل ۳۰ دقیقه بعد، چون اسید معده می‌تونه مینای دندون رو نرم کنه و اگه سریع مسواک بزنی، مینای دندونت آسیب می‌بینه.
می‌شه تو بارداری دندون‌پزشکی رفت؟
آره، می‌شه. ولی یه سری نکات داره. معمولاً دندون‌پزشک‌ها می‌گن سه‌ماهه دوم بهترین زمان برای کارای دندون‌پزشکیه. چون تو سه‌ماهه اول، رشد جنین تازه داره شروع می‌شه و تو سه‌ماهه سوم هم شکمت بزرگ‌تر شده و ممکنه سخت باشه رو صندلی دندون‌پزشکی بخوابی.
کارای دندون‌پزشکی مثل جرم‌گیری و پر کردن دندون رو تو بارداری می‌شه انجام داد. ولی اگه نیاز به کارای جدی‌تر مثل عصب‌کشی یا جراحی بود، حتماً باید با دکتر خودت مشورت کنی. یه سری داروها هستن که ممکنه برای جنین ضرر داشته باشن، پس باید حواست باشه دندون‌پزشکت از بی‌حس‌کننده‌ها و داروهای مناسب استفاده کنه.
عکس‌برداری از دندون چطور؟
اگه نیاز به عکس‌برداری باشه، باید از پوشش سربی استفاده کنی تا شکمت محافظت بشه. البته، تکنولوژی‌های جدید خیلی ایمن‌ترن، ولی باز هم احتیاط واجبه.
داروهای دندون‌پزشکی تو بارداری
برای درد دندون، دکتر معمولاً بهت استامینوفن پیشنهاد می‌کنه که برای جنین مشکلی نداره. ولی از مصرف داروهای مثل ایبوپروفن و آسپیرین بدون تجویز دکتر اجتناب کن، چون ممکنه واسه جنین خطرناک باشن.
خوراکی‌هایی که باید بخوری
خوردن غذاهای سالم خیلی مهمه، مخصوصاً واسه دندونات. سعی کن لبنیات (مثل شیر و ماست)، میوه و سبزیجات زیاد بخوری. اینا به مینای دندونت کمک می‌کنن قوی بمونه. شیرینی‌جات رو هم کم کن، چون باعث پوسیدگی می‌شن.
حرف آخر
اگه بارداری، اصلاً نباید دندون‌پزشکی رو فراموش کنی. برنامه‌ریزی کن و کارای روتین مثل چکاپ و تمیز کردن دندونا رو انجام بده. مشکلات کوچیک اگه زود درمان نشن، ممکنه تو بارداری بیشتر بشن و اذیتت کنن.
خلاصه اینکه، دندونات تو بارداری نیاز به توجه ویژه دارن، پس با یه مسواک و نخ دندون ساده می‌تونی خیلی از مشکلات رو از خودت دور کنی!
