هموروئید بسیار شایع است و می‌تواند تا ۵ درصد از جمعیت عمومی به ویژه افراد بالای ۵۰ سال را تحت تأثیر قرار دهد. اگرچه هم مردان و هم زنان می‌توانند به این بیماری مبتلا شوند اما مشخص شده است که ۱۵ درصد زن‌ها بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند. بواسیر در زنان گاهی اوقات ممکن است مشکل ساز شود زیرا درد به ناحیه تناسلی آن‌ها سرایت می‌کند. گاهی اوقات هموروئید می‌تواند باعث درد در ناحیه واژن و پرینه شود. ما اینجا هستیم تا بفهمیم چرا و چه کاری می‌توانید در مورد آن انجام دهید.
هموروئید چیست؟
هموروئید ورید‌های متورم شده‌ای هستند که در پایین‌ترین قسمت راست روده و مقعد یافت می‌شوند. گاهی اوقات دیواره‌های این رگ‌های خونی آنقدر نازک می‌شوند که سیاهرگ‌ها بیرون‌زده و تحریک می‌شوند به‌خصوص زمانی که فرد دچار یبوست شده باشد.
هموروئید چند نوع دارد؟
هموروئید خارجی:
این نوع هموروئید در زیر پوست اطراف مقعد یافت می‌شود که توسط اعصاب حس‌کننده درد احاطه شده است. علائم هموروئید خارجی شامل درد، خونریزی، تورم و خارش است.
هموروئید داخلی:
بواسیر داخلی در اعماق راست روده قرار دارد که معمولاً نمی‌توانید آن‌ها را احساس یا مشاهده کنید. به طور کلی آن‌ها آسیب نمی‌بینند زیرا اعصاب حساس درد زیادی در آن قسمت از بدن وجود ندارد. علائم هموروئید داخلی شامل وجود خون روی مدفوع است. همچنین ممکن است بافتی وجود داشته باشد که خارج از دهانه مقعد بیرون بزند. این ممکن است هنگام مدفوع درد داشته باشد اما معمولاً خود به خود باز می‌گردد.
هموروئید ترومبوز:
هموروئید ترومبوزه زمانی است که یک هموروئید خارجی لخته خون می‌گیرد و به رنگ آبی یا ارغوانی در می‌آید. علائم این نوع هموروئید خونریزی، خارش و درد شدید است.
چه چیزی باعث هموروئید می‌شود؟
شایع‌ترین علت هموروئید زور زدن مکرر و طولانی مدت هنگام دفع مدفوع است. این زمانی اتفاق می‌افتد که فرد یبوست یا اسهال داشته باشد. زور زدن جریان خون را در رکتوم مسدود می‌کند که منجر به تجمع خون و همچنین بزرگ شدن عروق می‌شود. بارداری همچنین می‌تواند باعث ایجاد بواسیر به دلیل وزن کودک در حال رشد در ناحیه پرینه شود. اگر سابقه خانوادگی بواسیر دارید یا یبوست یا اسهال طولانی مدت یا مزمن دارید ممکن است دچار هموروئید شوید. برخی غذا‌ها می‌توانند باعث اسهال شدید یا یبوست شوند که منجر به فشار بیش از حد فرد در توالت می‌شود. این غذا‌ها شامل شیر، پنیر و سایر لبنیات، نان تهیه شده از آرد سفید مانند نان شیرینی، گوشت بیش از حد، غذا‌های فرآوری شده مانند فست فود و کنسرو‌ها است.
به چه علت درد بواسیر به ناحیه پرینه گسترش می‌یابد؟
پرینه ناحیه بین اندام تناسلی و مقعد است. در زنان پرینه از جلوی فرج شروع می‌شود و تا مقعد امتداد می‌یابد. هموروئید خارجی ممکن است باعث خونریزی، خارش و یا حتی گاهی درد شود. برخی از هموروئید‌ها به پرینه فشار وارد می‌کنند. این فشار می‌تواند به نوبه خود باعث ایجاد درد در ناحیه پرینه شود. درد گاهی اوقات درست بعد از اجابت مزاج بدتر می‌شود. گاهی اوقات افراد مبتلا به یبوست مزمن به قدری فشار می‌آورند که باعث افتادگی پرینه (برآمدگی به پایین یا پایین آمدن) می‌شود. این می‌تواند باعث درد در ناحیه پرینه نیز شود.
چگونه درد پرینه را کاهش دهیم؟
از کمپرس سرد استفاده کنید:
زمانی که هموروئید دارید به اندازه کافی ناراحت‌کننده و دردناک است چه برسد به زمانی که ناحیه پرینه شما تحت تأثیر قرار گرفته است. اگر هموروئید دارید این مجموعه مراقبت از پرینه ضروری است مخصوصاً زمانی که درد به ناحیه پرینه رسیده است. سرما درمانی از کیسه‌های یخ به کاهش تورم در ناحیه مقعد و پرینه کمک می‌کند.
از بالشت مخصوص استفاده کنید:
هنگامی که به دلیل بواسیر در ناحیه پرینه و مقعد درد و ناراحتی احساس می‌کنید مطمئناً نشستن می‌تواند دردناک باشد. برای کاهش وزن و فشار از ناحیه پرینه و مقعد هنگام نشستن از بالشت مخصوص استفاده کنید. این یک بالشت استوانه‌ای (به شکل دونات) است که قابل باد کردن است. ناحیه پرینه شما باید در قسمت سوراخ بالشت باشد بنابراین عاری از فشار و تماس است. این قطعاً به کاهش هر گونه تورم یا زخم کمک می‌کند.
غذا‌های غنی از فیبر بخورید:
وقتی هموروئید دارید آخرین چیزی که می‌خواهید این است که یبوست نداشته باشید. این فقط درد و وضعیت را بدتر می‌کند. بنابراین از یک رژیم غذایی غنی از فیبر استفاده کنید تا مدفوع شما در طول دوره بهبودی بواسیر نرم یا به همان اندازه طبیعی باشد.
منبع:
