تخم مرغ را پوست گرفته، زرده‌ها را جدا کرده و چند دقیقه بجوشانید. اگر کودک شما حدود یک یا دو سال دارد آن را با شیر خشک یا شیر کامل مخلوط کنید. با بزرگتر شدن کودک تخم مرغ و آووکادو، موز، سیب زمینی شیرین یا سایر میوه‌ها و سبزیجات پخته شده را با غذای او له کنید.
چگونه می‌توان برای اولین بار به کودک تخم مرغ داد؟
یک تخم مرغ آب پز سفت بردارید و خوب له کنید و بعد مزه دار کنید. حدود 1/2 قاشق چایخوری (7 میلی لیتر) شیر، شیر خشک یا آب مخلوط شده با هم را در یک لیوان بریزید. دقت کنید که هیچ نمک، شکر و کره به زرده تخم مرغ اضافه نکنید.
چگونه تخم مرغ را برای نوزادان سرو کنیم؟
هیچ نگرانی در مورد تخم مرغ که باعث خفگی نوزادان می‌شود وجود ندارد. برای اطمینان از درست شدن درست آن‌ها باید مطمئن شوید که نرم هستند و جویدن آن‌ها آسان است.
چگونه برای کودک 8 ماهگی تخم مرغ بپزم؟
له کردن نصف یک تخم مرغ آب پز شده همراه با ماست طعم خوبی خواهد داشت و کودک آن را دوست دارد. همچنین می‌توانید از یک مشت لوبیا سفید و آب قلم یا گوشت برای نرم‌تر شدن آن استفاده کنید.
چه زمانی می‌توان به نوزادان تخم مرغ داد؟
از 6 ماهگی می‌توان تخم مرغ کامل را وارد رژیم غذایی کودک خود کنید.
منبع:
