علل بسته بودن لوله‌های رحمی
لوله‌های فالوگ به دلایل مختلف میتواند مسدود شود. این دلایل شامل موارد زیر است:- عود پیشین آپاندیس
- آندومتریوز
- سابقه عفونت لگن
- بیماری‌های مقاربتی مانند سوزاک یا کلامیدیا
- تورم در انتهای لوله فالوپ
درمان‌های خانگی برای باز شدن لوله‌های فالوپ مسدود شده
لوله‌های رحمی به دلیل مشکلات زیادی مسدود می‌شوند. این یکی از شایع‌ترین دلایل ناباروری زنان است. اگر لوله‌های فالوپ در شما مسدود است، بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:1.عدم استعمال دخانیات و الکل
وقتی می‌خواهید از داروهای طبیعی برای رفع انسداد لوله‌های فالوپ استفاده کنید، باید با از بین بردن متغیرهایی که به دلیل ایجاد مشکلات سلامت شناخته می‌شوند، شروع کنید. استعمال دخانیات و مصرف الکل دلیل ایجاد طیف وسیعی از بیماری‌ها بوده و ترک آنها باعث بهبود کیفیت کلی زندگی شما می‌شود. ثابت شده است که الکل و دخانیات باعث از بین رفتن قدرت باروری زنان می‌شود که یکی از دلایل آن بسته شدن لوله‌های رحمی است.
2.گنجاندن غذاهای سرشار از ویتامین C در رژیم غذایی
ویتامین C ایمنی را تقویت کرده و برای جذب آهن در غذاها بسیار مهم است. انسداد لوله‌های فالوپ ناشی از عفونت، میتواند با مصرف غذاهای سرشار از ویتامین C بهبود پیدا کند. مرکبات مانند پرتقال و لیمو سرشار از ویتامین C هستند. به غیر از اینها، گریپ فروت، توت فرنگی، فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی، فلفل سبز و کیوی نیز میتواند در رژیم غذایی شما قرار بگیرد.
3. کاهش استرس با تکنیک‌های آرامش بخش
استرس نقش عمده‌ای در بروز مشکلات بهداشتی دارد و عامل اصلی ناباروری در زنان است. برخی از تکنیک‌های مراقبه در آرام کردن بدن و متعادل کردن سطح هورمون و عملکردهای بدن موثر هستند. بنابراین هر روز وقت کافی پیدا کنید و کمی مدیتیشن انجام دهید تا ذهن و بدن خود را آرام کنید. صبح‌ها و عصرها برای انجام تکنیک‌های آرامش بخش ایده‌آل است.
3.افزایش مصرف سیر
گیاهان دارویی عمدتا براساس توانایی‌شان در انجام برخی عملکردها مانند تعادل هورمون‌ها یا خاصیت آنتی بیوتیکی و ضدالتهابی دسته بندی می‌شوند. سیر یک ماده ضد باکتری طبیعی است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن با میکروب‌ها مبارزه می‌کند. همچنین در جلوگیری از لخته شدن خون و تجمع پلاکت‌ها به طور موثر در بهبود گردش خون مفید است. همچنین باعث کاهش اثرات زخم می‌شود و از این طریق به غضای مخاطی کمک کرده و لوله‌های رحمی را باز نگه می‌دارد.
5.افزایش مصرف زنجبیل، دارچین و زردچوبه
با فواید و تاثیرات مشابه سیر، این گیاهان نیز باعث کاهش التهاب، افزایش گردش خون و جلوگیری از انسداد لوله‌های رحمی می‌شوند. شما می‌توانید یک چای از این گیاهان تهیه کنید یا هر روز آنها را به رژیم خود اضافه کنید تا از مزایای آن بهره‌مند شوید.
6. انجام حرکات یوگا
یوگا یک رویکرد جامع برای سلامت و بهبودی است. برخی از دلایل اصلی بسته شدن لوله‌های فالوپ عفونت، التهاب و بافت اسکار است. یوگا با تمرینات کششی ملایم، اندام‌های داخلی را ماساژ می‌دهد. برای پاکسازی لوله‌های رحمی مسدود شده دو تمرین موثر یوگا وجود دارد:
- ویپاریتا کارانی: تمرینی است که روی شکم کار می‌کند تا به طور طبیعی لوله‌های رحمی را باز کند.
- ستو باندهاسانا: پل پشتیبانی شده یک تمرین موثر دیگر برای لوله‌های فالوپ مسدود شده است.
زغال فعال در جذب سموم بدن بسیار موثر است. این ماده به عنوان اسکرابر شیمیایی عمل می‌کند. ضماد زغال هنگامی که به طور مستقیم روی رحم مالیده شود، میتواند عفونت‌ها را درمان کرده و التهاب را کاهش دهد. زغال فعال را با دانه‌های کتان و برخی از نوارهای صمغ روی حوله کاغذی بمالید و حوله را روی ناحیه استخوان لگن جایی که رحم قرار داد، بگذارید و آن را با یک ورقه پلاستیکی بپوشانید و بگذارید بماند تا سموم را جذب کند.
8. انجام ماساژ باروری
ماساژها با بهبود جریان خون به منطقه آسیب دیده کار می‌کنند که باعث بهبود سریع‌تر بافت‌ها و کاهش التهاب می‌شود. ماساژ باروری میتواند برای لوله‌های رحمی مسدود شده موثر باشد. می‌توانید همه آنها را خودتان امتحان کنید. کافی است با یک متخصص در این باره مشورت کنید.
- به پشت دراز بکشید و یک بالش پشت کمرتان قرار دهید.
- لگن خود را آرام کنید و زیر شکم خود را به آرامی با روغن زیتون گرم یا روغن‌های دیگری مانند روغن بادام یا روغن اسطوخودوس ماساژ دهید.
- در حین ماساژ، ناحیه لگن را به آرامی به سمت ناف بکشید. این منطقه‌ای است که رحم شما در آن قرار دارد.
- این حالت را برای حدود 10 ثانیه نگهدارید و دستان خود را رها کنید.
- هر روز ماساژ دهید و براساس احساس راحتی حدود 10 تا 20 بار این تمرین را تکرار کنید.
روغن کرچک برای ماساژ بسیار مناسب است و در درمان بسیاری از بیماری‌های بدن استفاده می‌شود. خاصیت دارویی آن این است که با افزایش گردش خون بر سیستم گردش خون و سیستم لنفاوی تاثیر می‌گذارد. با از بین بردن موانع موجود در مسیر، جریان مایعات را بهبود می‌بخشد. سیستم لنفاوی برخلاف سیستم گردش خون، پمپی برای گردش لنف در بدن ندارد. به عنوان یک درمان طبیعی، بسیاری از افراد از روغن کرچک در بهبود جریان لنف استفاده می‌کنند. ماساژ با روغن کرچک در قسمت تحتانی شکم یک روش عالی برای تحریک سیستم لنفاوی اطراف رحم شماست. همچنین می‌توانید در هنگام خواب شبانه از بسته‌های روغن کرچک استفاده کنید. برای تجربه اثر درمانی، بهتر است 2 ماه از آن استفاده کنید.
کشش یک تمرین طبیعی برای بهبود گردش خون است و باعث سازگاری بیشتر بدن می‌شود و به درمان صدمات کمک می‌کند. همچنین می‌توان از آن برای انسداد لوله‌های فالوپ التهابی یا آسیب دیده استفاده کرد. آسیب به لوله‌های فالوپ که منجر به زخم می‌شود یک پدیده شایع است که لوله‌ها را مسدود می‌کند. تمرینات کششی منظم شامل تمرینات شکمی میتواند مناطق مسدود شده را باز کرده و جریان خون را برای بهبود بیشتر بازگرداند.
11. انجام طب فشاری
تئوری درمان این است که با اعمال فشار برآنچه که به عنوان فشار به بدن شناخته می‌شود، انسداد جریان انرژی در بدن برطرف می‌شود. نقاط فشار مربوط به اندام‌های تولید مثل میتواند گردش خون را بهبود ببخشد. همچنین با کاهش التهاب در منطقه به از بین رفتن انسداد لوله‌های رحمی کمک کند.
12.رژیم غذایی پاکسازی
این یک رژیم پاک کننده بدن است که به مدت 28 روز برای خلاص شدن بدن از موانع باروری انجام می‌شود. این رژیم یک رژیم غذایی سالم با گیاهان دارویی است که به سم زدایی کلیه، روده بزرگ، کبد و کیسه صفرا منجر می‌شود و بدن انگل‌ها و فلزات را دفع می‌کند. این به بدن کمک می‌کند تا مواد مغذی را بهتر جذب کند و سلامت کلی را بهبود می‌بخشد.
13.درمان سیستماتیک آنزیمی
آنزیم درمانی نوعی درمان است که به بدن کمک می‌کند بافت اضافی را پاک کرده، خون را تمیز کند، بافت زخم را بهبود ببخشد، پاسخ ایمنی را کاهش داده و گردش خون را به اندام‌های تولید مثل افزایش دهد. این درمان با استفاده از آنزیم‌های سیستمیک برای کاهش التهاب بدن به کار می‌رود. آنزیم درمانی با حل کردن فیبرین در لوله‌های رحمی به باز شدن این لوله‌ها کمک می‌کند.
14.داشتن رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان
هله هوله‌ها ناخواسته پر از مواد شیمیایی هستند که به بعضی از هورمون‌های بدن مانند استروژن شباهت دارند. این قبیل غذاها برای خانم‌ها نامناسب است زیرا غالبا باعث عدم تعادل هورمونی می‌شود و به ویژه برای خانم‌هایی که لوله‌های فالوپی مسدود دارند، اصلا مناسب نیست. یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان میتواند اثرات منفی این مواد غذایی را کم کند. میوه‌ها و سبزیجات تازه پر از آنتی اکسیدان‌ها مخصوصا انواع رنگارنگ مانند انواع توتها هستند. روغن‌های گیاهی مانند روغن آفتابگردان، روغن خردل و روغن نارگیل از نظر آنتی اکسیدانی سرشار هستند و برای پخت و پز مفیدند. چای و قهوه هم آنتی اکسیدان زیادی دارند. علاوه بر این دارچین، سویا، پونه کوهی هم دارای انتی اکسیدانهای لازم هستند. شما میتواند هویج، تخم مرغ، انبه، اسفناج و کدو سبز را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
