آغوز اولین ترشحاتی است که بعد از زایمان از سینه مادر خارج می‌شود و در انسان، گاو و سایر پستانداران مشترک است.
آغوز بسیار مغذی بوده و سرشار از آنتی بادی‌های مختلف است و به همین خاطر هم درست مثل نوعی واکسن 100 درصد طبیعی عمل می‌کند که می‌تواند با انواع عفونت‌ها و باکتری‌هایی که نوزاد تازه متولد شده شما در معرض آنهاست، مقابله کند. اگرچه آغوز فقط در چند روز اول زایمان ترشح می‌شود و شاید حتی خیلی هم دیده نشود، اما این مایع طلایی رنگ، بسیار مغذی بوده و می‌تواند یک سیستم ایمنی قوی را به نوزاد شما هدیه کند.
آغوز با بدن نوزاد چه می‌کند؟
آغوز اولین ابرغذای کودک شماست. دکتر جوان یانگر مییک، پزشک و متخصص تغذیه و عضو آکادمی متخصصان اطفال آمریکا می‌گوید: آغوز دقیقا همان چیزهایی را که نوزاد شما در روزهای اول پس از تولد نیاز دارد، در بهترین مقدار در اختیار او قرار می‌دهد. اگرچه آغوز قند کمی دارد، اما سرشار از پروتئین است و اغلب این پروتئین‌ها فاکتورهای ایمنی مانند ایمونوگلوبین A هستند که مانع از فعالیت باکتری‌های مضر در روده نوزاد می‌شوند. اما این همه فایده آغوز نیست. آغوز همچنین منبع خوب ویتامین‌های محلول در چربی و انواع آنتی اکسیدان‌ها محسوب می‌شود که به رشد باکتری‌های مفیدی مانند لاکتوباسیلوس در دستگاه گوارش نوزاد کمک می‌کنند که باعث می‌شود نوزدا دفع بهتر و منظم‌تری داشته باشد.
با توجه به همه فوایدی که
آغوز برای نوزادان دارد، عجیب نیست که خیلی‌ها اسم آن را طلای مایع گذاشتند. در حقیقت به گفته دکتر میک بهتر است آغوز به جای یک وعده غذایی به عنوان یک دارو برای کودکان در نظر گرفته شود که می‌تواند سیستم ایمنی کودک را تقویت کند. مغذی بودن تنها بخشی از همه خاصیت‌هایی است که آغوز در خود دارد. آغوز همچنین مثل یک ملین عمل می‌کند تا نوزاد بتواند مدفوع تیره اولیه را دفع کند و مانع از بروز یا تشدید
زردی و افت قند در نوزادان می‌شود.
اگر نتوانم به نوزادم شیر بدهم چطور؟
بعضی از مادرها هستند که در روزهای اول به هر علتی نمی‌توانند به نوزادشان شیر بدهند که در این حالت خارج کردن آغوز از سینه کمی مشکل خواهد بود و در این حالت ماما یا پرستار یا پزشک باید به شما یاد بدهد که چطور در بهترین حالت شیردهی قرار بگیرید. اگر نوزاد سینه شما را نمی‌گیرد، آغوز را در یک قاشق کوچک بریزید و بعد با آن نوزادتان را تغذیه کنید. یادتان باشد که بچه‌ها در روزهای اول به مایعات زیادی نیاز ندارند و چون حجم معده‌شان خیلی کوچک است در هر وعده شیر خودن فقط مقدار کمی آغوز دریافت می‌کنند. حتی اگر برنامه‌ای برای شیردادن طولانی به نوزادتان ندارید، بهتر است روزهای اول این کار را انجام دهید چون حتی شیردهی کوتاه مدت هم می‌تواند به افزایش قدرت سیستم ایمنی نوزاد کمک کند.
ترشح آغوز تا کی ادامه پیدا می‌کند؟
تا حدود 5-2 روز بعد از زایمان و پس از آن ترشح شیر شروع شده و شیر به رنگ کرمی معمولش در می‌آید و رقیق‌تر می‌شود.
