اب کاهو یک استکان صبح و عصر
دم کرده ی پوست درخت بید(,بیدش مخصوص بود)
روغن کدو کف دست و پا ماساژ داده شود(من شبها وقتی میخوابید انجام میدادم)
بولاغوتی، شاطره، کاسنی، از هرکدوم به مقدار مساوی مخاوط بشه روزی سه بار یه استکان کوچیک.
عدم مصرف شکر، کنسرو، سرخ کردنی، فست فود
همه ی ادویه جات را حذف کردم به غیر زردچوبه
این نسخه ی دختر من بود. جواب هم گرفتم ولی نمیدونم برای همه میشه استفاده کرد یا نه. چون گفتید بفرستید، فرستادم.