جاریمو بعد مدتها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳
پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم میخوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉
سلام به همه میخوام بدونم چیکارکنم که احتمال بارداری تو اولین اقدام خیلی بالا بره؟ سه ماه بعد میخو ...
اول استرس نداشته باش پیاده روی کن فولیک اسید و ویتامین دی هزار مصرف کن رحمتو گرم نگهدار اگه اضافه وزن داری اونو کم کن قبل اقدام یه سونو و پاپ اسمیر بده روزای تخمک گذاری اقدام داشته باش
منم در حال اقدامم حدود یکسال و نیم می شه ک سه ماه آخرو دارو و آمپول اچ سی جی استفاده کردم جواب نگرفتم و آخرین مرحله بود ک باید برم آی وی اف ولی این ماه رو نرفتم ک بدون دارو اقدام کنم امیدوارم جواب بگیرم و نیازی ب آی وی اف نباشه