خواب خیلی مهمه زود از خواب بلندش کن بعد ی مدت شبم زود میخابه وقتی صبحانه ساعت هشت و نه بخوره خوب نهارشم ساعت دوازده یک میخوره عصرونه هم بهش غذا بده ساعت پنج اینا شامم ک میخوره بین وعده های غذایی هیچی بهش نده نهایت ی دونه میوه دو ساعت قبل غذا کم کم جواب میده اصلا اصلا هم جیزای شیرین بهش نده نثل مربا اینا ذایقه شو عو ض میکنه