سلاام
رعایت میکنم سردی هارو کلا
البته کلا حذفشون نکردم موقعی که ماده ی غذایی با طبع سرد بخورم هم گرمی مخورم تا بشوره ببره
یادم نمیاد کی آبمیوه و سن ایچ و ازین طور چیزا خوردم
نوشابه اینا کلا حذف
کیک و پفک و اینطور چیزا هم همینطور
ولی این اواخر به خاطر کرونا حس کردم دوباره داره برمگیرده که جلسات مشاوره رو شروع کردم به صورت مجازی با مشاورم😁
یک جلسه گذشته البته فقط ولی حالم خووووب شکر خداا😍