سلام
قد یه موضوع زنتیکی هست.
اگر هنوز صفحات رشدشون بسته نشده باشه امکان افزایش قد باز هم وجود داره با توجه به سنشون.(تشخیص باز یا بسته بودن صفحات رشد باپزشک و آزمایشهای دقیق هست.
ورزشهایی مثل والیبال یا بستکتبال صرفا باعث افزایش قد نخواهند شد بلکه فرد بایداستعداد ژنتیکی داشته باشه و در صورت داشتن استعداد این ورزشها هم میتونه براش کمک کننده باشه.