2777
2789
عنوان

من درد داااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارم

| مشاهده متن کامل بحث + 246 بازدید | 30 پست
ممکنه یاخیس عرق بودی و رفتی جلو باد، یا چیز سنگین بلند کردی


صبح رفتم یک کلاسی استرس داشتم  درد شدید گرفتم زیر دلم پهلوی چپم الانم انگار روی پهلم اجاق و یخه هی سرد هی گرم

سهلابفضلک یاعزیز* واسه ظهوروسلامتی امام زمان صلوات ...اللهم صلی علی  موسی بن جعفر  ولی امرک الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ ذَنْب‏
با آب گرم دوش بگیر و خودت رو خودت رو گرم بگیر،   سنگ گلیه نداری؟  رفتی دکتر؟


چرا دارم گفت آب بخور ئفع میشه   واینکه  همنجا که کلیم هست الان درده من کلیم مادرزادی ت لگنه

سهلابفضلک یاعزیز* واسه ظهوروسلامتی امام زمان صلوات ...اللهم صلی علی  موسی بن جعفر  ولی امرک الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ ذَنْب‏

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

چرا دارم گفت آب بخور ئفع میشه   واینکه  همنجا که کلیم هست الان درده من کلیم مادرزادی ت لگن ...

مثل بابای من، اونم کلیه سنگ ساز داره،  باید هر روز ماالشعیر بخوری،  مایعات بخور زیاد، مثلا 5 بطری  بزرگ ماالشعیر تا شب بخور و ورزش کن، بخاطر سنگ هست که الان حرم کرده ، حرکت که کنه درد داره 

7/9 تفلدمه کادو موخواممممم😒😂😂، از اینا🎁🎁🎁🎁 کیکم هم چهار طبقه باجه 😜
مثل بابای من، اونم کلیه سنگ ساز داره،  باید هر روز ماالشعیر بخوری،  مایعات بخور زیاد، مثلا ...

خدا کنه 

سهلابفضلک یاعزیز* واسه ظهوروسلامتی امام زمان صلوات ...اللهم صلی علی  موسی بن جعفر  ولی امرک الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ ذَنْب‏
مثل بابای من، اونم کلیه سنگ ساز داره،  باید هر روز ماالشعیر بخوری،  مایعات بخور زیاد، مثلا ...

۲و نیم میله 

سهلابفضلک یاعزیز* واسه ظهوروسلامتی امام زمان صلوات ...اللهم صلی علی  موسی بن جعفر  ولی امرک الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ ذَنْب‏
خدا کنه 

آنقدر مایعات بخور که دائم با عرض معذرت،  سرویس بهداشتی بری، حتی وقتی هم که دفعش کردی حتما مایعات مالشهیر بخور،  و کلاس ورزشی برو، تو تاپیک من ورزش در خانه دارم تو فایلم برو انجام بده و همراه با ورزش اب بخور 

7/9 تفلدمه کادو موخواممممم😒😂😂، از اینا🎁🎁🎁🎁 کیکم هم چهار طبقه باجه 😜
۲و نیم میله 

باید دفع بشه زیاد مایعات بخور، خدایی نکرده بزرگ تر بشه جراحی داری، فقط با ورزش و مایعات میشه دفعش کرد، هر اندازه باشه وقتی حرکت کنه درد داره 

7/9 تفلدمه کادو موخواممممم😒😂😂، از اینا🎁🎁🎁🎁 کیکم هم چهار طبقه باجه 😜
باید دفع بشه زیاد مایعات بخور، خدایی نکرده بزرگ تر بشه جراحی داری، فقط با ورزش و مایعات میشه دفعش کر ...

میگپا یوگا خوبه برم؟

سهلابفضلک یاعزیز* واسه ظهوروسلامتی امام زمان صلوات ...اللهم صلی علی  موسی بن جعفر  ولی امرک الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ ذَنْب‏
باید دفع بشه زیاد مایعات بخور، خدایی نکرده بزرگ تر بشه جراحی داری، فقط با ورزش و مایعات میشه دفعش کر ...

میلم اصلا به آب نیس 

سهلابفضلک یاعزیز* واسه ظهوروسلامتی امام زمان صلوات ...اللهم صلی علی  موسی بن جعفر  ولی امرک الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ ذَنْب‏
میگپا یوگا خوبه برم؟

یوگا ورزش تمرکزه فعالیتی نداره، برو ورزش شنا، یا ورزش رزمی، مثل کاراته یا ووشو سبک ساندا، ورزشی که فعالیت بدنی داره خوبه، یا برو پیاده روی هر روز

7/9 تفلدمه کادو موخواممممم😒😂😂، از اینا🎁🎁🎁🎁 کیکم هم چهار طبقه باجه 😜
یوگا ورزش تمرکزه فعالیتی نداره، برو ورزش شنا، یا ورزش رزمی، مثل کاراته یا ووشو سبک ساندا، ورزشی که ف ...

این ورزش های رزمی برام  ممنوعه پا بخوره تو لگنم  کلیم احتمال خونریزی داره 

سهلابفضلک یاعزیز* واسه ظهوروسلامتی امام زمان صلوات ...اللهم صلی علی  موسی بن جعفر  ولی امرک الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ ذَنْب‏
میلم اصلا به آب نیس 

بایو مایعات بخوری که دفع بشه، مثلا در هین ورزش یه قلوپ اب بخور، یا آب مرتقال،  یا تب هویج، یا مالشعیر، مایعات باشه زیاد بخور،  باید همیشه ادرار داشته باشی ، و زیاد، ورزشی خوبه که عرق کنی، اون خوبه برات، بابام کارتونی مالشعیر گرفت بزرگ با طعم سیب ظرف  یه روز خورد همش رو، چند روز اینکار رو کرد الان سنگش دفع شد، حتی الان که سنگ نداره بازم مایعات میخوره زیاد و ورزش داره که سنگ ایجاد نشه 

7/9 تفلدمه کادو موخواممممم😒😂😂، از اینا🎁🎁🎁🎁 کیکم هم چهار طبقه باجه 😜
این ورزش های رزمی برام  ممنوعه پا بخوره تو لگنم  کلیم احتمال خونریزی داره

به مربی بگو که برا چی چیزی باشگاه، یا بدنسازی برو، بدنسازی ورزش عالی هست هم فعالیت داره هم عالیه برات،  به مربی بگو برا چه هدفی میری که تمرین مناسب بهت بده 

7/9 تفلدمه کادو موخواممممم😒😂😂، از اینا🎁🎁🎁🎁 کیکم هم چهار طبقه باجه 😜
به مربی بگو که برا چی چیزی باشگاه، یا بدنسازی برو، بدنسازی ورزش عالی هست هم فعالیت داره هم عالیه برا ...


مممنون ورزش دوست ندارم

سهلابفضلک یاعزیز* واسه ظهوروسلامتی امام زمان صلوات ...اللهم صلی علی  موسی بن جعفر  ولی امرک الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ ذَنْب‏
به مربی بگو که برا چی چیزی باشگاه، یا بدنسازی برو، بدنسازی ورزش عالی هست هم فعالیت داره هم عالیه برا ...


نه آب نه ورزش نه هیچی

سهلابفضلک یاعزیز* واسه ظهوروسلامتی امام زمان صلوات ...اللهم صلی علی  موسی بن جعفر  ولی امرک الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى کُلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ خَیْرٍ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ کُلِّ شَرٍّ وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِّ ذَنْب‏
2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز