عزیزم
من یک سری کارها کردم که نمیدونم تاثیر داشته یا خیر
اول از همه توکل بر خدا کن و از ۱۴ معصوم بخواه برات دعا کنند.
بعضی شب ها کف پاهام و شکمم با روغن سیاه دانه چرب میکردم و جوراب پام میکردم تا صبح. پیاده روی روزانه بین نیم ساعت تا ۱ ساعت .
گردو زیاد خوردم با خرما.
سردیجات خییییییلی کم کردم.
عسل و سیاه دانه هم میخوردم بعضی صبح ها یا وسط روز یا شب.
با اینکه لوبیا سبز اصلا دوست ندارم یکبار یا دوبار درست کردم خوردم.
حلیم چندبار خوردم.
ختم سوره یس هم از شروع درمان یکیار برداشتم.
من فیلم آنتن روزهای قبل از انتقال نگاه میکردم که شاد باشم ، از کسانی هم که آزارم دادند سعی کردم فاصله بگیرم که عصبی نشم و اونهایی هم که مجبور بودم سعی کردم به خودم بگم چه قدر پول خرج کردم و چه دردهایی کشیدم و به خودم روحیه میدادم که حرف و کارهاشون ناراحتم نکنه.
هر چند الان نمیتونم مثل قبل انتقال