سلام عزیزان..من تازه با تاپیک آشنا شدم
یه سوال ضروری دارم
من الان روز چهارم پنجم انتقالم هست،از اونجایی که مدام استراحت میکنم و تحرکی ندارم یبوست دارم😳
البته از قبل هم داشتم تا حدودی
الان خیلی میترسم شکمم کار نکنه
روغن زیتون مرتب رو برنج و سالادم میخورم..سیب روزی دو سه تا میخورم..دو تا شربت که یکیش خانم دکتر یکیش از عطاری گرفتمم میخورمم ولی همه اینا فقط تا روز دوم سوم تاثیر داشتن برام
به نظرتون چی خوبه بخورم غیر از اینا؟؟
انجیر میگن گرمه!!بخورم ایراد داره؟؟