دوستان من یه تجربه دارم که گفتم شاید به دردتون بخوره. من از هفته هشتم بارداری یبوست شدید گرفتم. اب ولرم، انجیر خیس خورده، الو، کاهو و سالاد، میوه، نون سنگک، روغن زیتون، کره هیچ کدوم دوای درد من نبود. ولی جدیدا ته شیر کاله یه قاشق چای خوری صبحونه میخورم و خدا رو شکر مشکلمو حل کرده. اگه دوستی مشکل یبوست داره به امتحانش می ارزه.
خانما سلام من صبح دوشنبه انتقال دادم الان روز چندمه انتقالم میشه؟ منظورم اینه خود دوشنبه حساب میشه یا نه؟
ببین عزیزم یه راهش اینه از قبل تقویت کنی.....
با مکملهای تجویزی.....
علوه بر اون پروتئین خوبه برا تخمک هم جلوی هایپری رو میگیره هم تقویت میکنه.....
من خودم ذخیرم پایین بود اما بازم از دو ماه قبل روزی دو تا سفیده تخم مرغ رو تو آخرین سیکل تو برنامم گذاشتم.....
به نظرم بیتاثیر نبود چون سری آخر تخمکام خیلی با کیفیت تر بودن......
رژیم پر پروتئینم عالیه.....
گوصت، مرغ و ماهی و میگو.....
میوه و سبزیجات مناسب طبع......
پیاده روی.....
پیلاتس عالیه برای خونرسانی به رحم و تخمدانا......
من خودم قبل سومین پانکچر 5-6 ماه پیلاتس کار کردم.....
خوردن مایعات......
اینا هم برا کیفیت خوبه هم میتونه از عوارض هایپری جلوگیری کنه......
کسی که ریسک هایپری داره تعداد سفیده رواز وقتی آمپولاش شروع شدن تا جاییکه میتونه بیشتر میکنه.....
من دکتر خودم سونو میکرد. نمیدونم والا. ولی از یه دکتر که البته متخصص زنان نبود شنیدم که فولیکول های زیر ۱۶ هم احتمال اینکه تخمک خوب داشته باشن هست، ولی بیشتر رو فولیکول های بالای ۱۶ حساب باز میکنن. من فولیکولام روز سونو بین ۱۱ تا ۱۴ بودن فقط سه تاشون بالای ۱۶ بود
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
3 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز