اختلال خواب

دمنوش گل گاو زبون خیلی خوبه ، یک ساعت قبل خواب بخور

ملاتونین خوبه

چیشد پول ساعت و پس دادین

به نظرم اگر توی طول روز تحرک و فعالیت کافی داشته باشید ، خواب شب تنظیم میشه ، من خودم تا آخرین رمقم کار انجام میدم و واقعا سر ساعت مشخص خوابم میبره و خوابم عمیق میشه ،به صورت منظم باشگاه ، پیاده روی طولانی انجام کار بیرون و خونه ولی پدر و مادرم که مسن هستند و نمیتونند فعالیت کنند ، دچار اختلال شدن و توی داروخانه قرص ملاتونین + ب6 رو دیدم ،خیلی تبلیغ کرده بود

اگه ناشی از اختلالی هست بی خوابیت که برو روانپزشک من رفتم 

ساعته قیمتش چند بود🤣

تیروعید دارید شاید

سلام قضیه ساعت چیشد پولشو پس دادین؟

یه نصیحت بکنم

دختری که حاضر شده هدیه به این گرونی بخره الان خیلی احساسات شکننده ای داره،چه برا احترام،چه دوستانه،چه علاقه داشته باشه ...وقتی صد خودشو گذاشته یعنی الان واکنش سما خیلی براش مخم حیاتیه...

پس پولو پس دادنی نگید که نمیتونم قبول کنم و فلان چون ممکنه دچار احساس شرم و خجالت زدگی بشه...

بهش بگین خیلی ازش ممنونین ولی راضی نیستین همکارا این همه تو هزینه بیوفتن تو این اوضاع گرونی و بگید ذات کارشون خیلی براتون ارزشمنده و از این به بعد اگه کمکی خواست میتونه به انوان یه برادر بزرگترش تا جایی که توانشو داشته باشین روتون حساب کنه...

خلاصه که خیلی مراعاتشو کنید

من خودم تو دوران دبیرستان یه بار برا یکی از معلمام که خیلی دوسش داشتم یه لیوان نسکافه درست کردم برم دم در کلاسش بدم بهش مثلا خستگیش دربیاد،، بعد خیلی جدی اومد دم در بهم گفت فلانی من به نسکافه حساسیت دارم و ازم نگرفتش من این قدررررر گریه کردم که جونم دراومد و واقعا خیلی حس بدی بود تازه هم من خانم بودم هم معلمم زن بود 🤣🤣🤣اگه یه مرد باهام اینکارو میکرد سکته میکردم از غصه

تقصیر شما نیست دخترای احساسی کلا این مدلی هستن من که به شخصه تو احساسات اصلا منطق ندارم یعنی طرف هرررچقدر هم محترم باشه یا معدبانه و با اصول و منطق رفتار کنه باز هم ناراحت میشم مگر اینکه طرف واقعا از چشمم بیوفته و دوسش نداشته باشم و فقط در اون صورته که دیگه رفتارش برامون مهم نیست 

زن بگیر تا تی ثانیه بخوابونتت