حتما جلوشو بگیر اولش از گل شروع میشه بعدش هزارتا چیز دیگه
خب من میگم شاید به خاطر اول عروسیمون خواسته توان جن.سیش بالا بره البته حدس خودمه نمیدونم واقعا تاثیر داره یا نه چون اون موقع نسبت به الان که چند ناه گذشته خیلی توان نگه داریش زیاد بود
خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪
بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.
فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄
من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.
