والا یادم نیست کی راحت غذا خوردم اولا که کوچیکتر بود خودش که غذا میخورد بچه رو میبرد طبقه پایین خونه ننش تا من غذا بخورم به کارام برسم جدیدا دیگه نمیبرش میگه مامانم گفته زنا امروزی هارن ما قدیما با پنج شیش تا بچه وقت نمیکردیم غذا بخوریم الان زنا کلاس میان
خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفتهایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجهگرفتن باهاش خیلی راحتتر از چیزی بود که فکر میکردم! 🥑💪
بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقهام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.
فکر میکنم اینطور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار میتونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄
من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم میخوای شروع کن.
بعد همیشه هم باید برنج داشته باشیم باید منتظر باشم ببینم آقا کی میاد تا روغن بریزم رو برنج بیاد کوفت کنه باید هروقت که میاد روغن برنجو بریزم وگرنه نمیخوره