من قبلا مثلا ۸ سال پیش خیلی خوشگل بودم
نمیدونم فشار زندگی یا افسردگی یا چاقی باعث شد اینقدر زشت بشم...یا سنم به سی رسید اینجور شدم خلاصه
الان وزنم بالای صد کیلو شده
دماغم شده قلمبه
ابروهامو بردم هاشور زدم سنمو بالا تر نشون میده خوشم نمیاد
غبغب در آوردم
چشام هم ریز شدن
نمیدونم حالا خود ب خود ریز شدن یا اثرات چاقیه😮💨
اینارو تا درست نکنم آرامش نمیگیرم🫥
هعی منم
سخت نگير رژيم بگير كارايي بكن كه خوشگل شي
نمیدانم
نه بدم نمیاد حس خاصی ندارم کلا نسبت به‌خودم
منم پارسال ۱۲ کیلو اضافه وزن داشتم‌ولی خب امسال تابستون کمش کردم
فقط بخاطر چاقی هست عزیزم، حداقل ۱۰کیلو باید کم کنی
وزنت بیاد پایین خودبخود احساس جوونی و شادابی میکنی.شک نکن
چ سخت میگیری منم عین شمام
مشکل تو قیافه نیس اندام هس که اونم......
سعی کن تلاش کنی سال بعد این موقعه ۶۰کیلو میشی
من دماغمو که عمل کردم افسرده شدم
خیلیم لاغر شدم ارزومه وزن اضافه کنم
تنها راه حلش اول ورزش و رژیم هست. سعی کن که کم کم وزن کم کنی که پوستت شل نشه.
عزیزم هیچکس نیست که صد در صد از خودش راضی باشه
و اگر نشستی که تمام عیبهای ظاهریتو رفع کنی که به آرامش برسی مطمئن باش هیچ وقت اون روز نمیاد نه فقط واسه شما واسه هیچکدوممون چرا که آدمی سیری ناپذیره و هیچ وقت از شرایطی که داره راضی نیست
بیخیال فردا رو کی دیده از الانت لذت ببر با تمام عیب و نقصاش
