خیلی دلم میخواد برم ولی بچم کوچیک دارم اصلا شرایط نیست که برم
من البته فقط تو خونه نه
منم وقتشو ندارم بخاطر درسم میخوام خونه ورزش کنم.
قبلا باشگاه میرفتم یه مامانی با نینی میومد ورزش میکرد خیلی باحال بودن یاد اونا افتادم😂
من با وجود بچه کوچیک میرم باشگاه
ولی شانسم گفته باشگاه نزدیک خونمون هست و سانس شب هم داره
وگرنه نمیتونستم
اگر شرایطشو نداری توی خونه هم خوبه
یه مت و یه جفت دمبل یه کش مینی لوپ و یه برنامه داشته باشی میتونی استارترشو بزنی
برنامه ورزشی نصب کن
اره عزیزم خوده من چند ماه تو خونه با ورزش و رژیم عالی شدم اراده داشتم اون موقع😂
منم با بچه کوچیک تو خونه ورزش میکنم عزیزم
من شبها یک ساعت پیاده روی میرم
قبلا خونه ورزش میکردم(دوران کرونا)
از تابستان۴۰۳،دیگه باشگاه نمیرم
چون هم هزینه هاش وحشتناک شده بود
هم تایماش بد بود
منم خسلی دوس دارم تو خونه ورزش کنم ولی نمیتونم بزنامه ریزی کنم و بهش پایبند باشم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز