عزیزم اگر همسرت رفتارهای خشونتآمیز داره (چه فیزیکی چه روانی)، باید خیلی جدی به فکر خروج از این رابطه باشی هیچکس نباید خودش رو در محیطی قرار بده که عزت نفس و آرامشش از بین بره.
موندن در یک ازدواج ناسالم به دلیل ترس از جدایی، فقط آسیبها رو عمیقتر میکنه. تصمیمی که میگیری باید به نفع سلامت روح و آیندهی خودت باشی. به نظرم بهتره که با یک مشاور خوب صحبت کنی. ضمنا در مواقع بحران تماس با شماره 123 و کمک خواستن از اونها رو فراموش نکن.