اونایی که وسواس فکری دارن بیان صفحه 3

مدیر

عضویت: 1397/02/03

تعداد پست: 2095

شما هم هرچقدر میخواین ذهنتون رو متقاعد کنید نمی‌تونید ؟

مثلا میدونید اون فکر واقعی نیست ولی ذهن انقدر دلیل و منطق میاره که قانعت کنه واقعیه ولی واقعی نیست که گمان و شک و تردیده فقط

شما هم اینطورید؟

1404/01/06

00:38

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ruohi

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 11468

الان بهتری الحمدالله؟

اره

نانوا هم جوش شیرین می زند بیچاره فرهاد

1404/01/06

00:47

0 نفر لایک کرده اند ...

آبگوشت

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/03

تعداد پست: 2095

یکی الان به من بگه این گفتگوهای ذهنم خودم نیستم و ذهن داره وراجی می‌کنه !!!!

1404/01/06

00:48

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

lodan

عضویت: 1399/10/09

تعداد پست: 338

اره

عزیزم دکتر بهت چه قرصی داد بعد اثر گذار بود ؟ چه مدت طول کشید تا تأثیر بزاره؟

1404/01/06

00:49

0 نفر لایک کرده اند ...

soniya68

عضویت: 1398/11/21

تعداد پست: 1486

اره

شما در کنارش روان درمانی هم انجام میدادی؟

تو اون دوسال چه دارویی مصرف کردی؟ممنون میشم من راهنمایی کنی

1404/01/06

00:49

0 نفر لایک کرده اند ...

ruohi

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 11468

شما در کنارش روان درمانی هم انجام میدادی؟تو اون دوسال چه دارویی مصرف کردی؟ممنون میشم من راهنمایی کنی

نه فقط قرص میخوردم ‌ آسنترا

نانوا هم جوش شیرین می زند بیچاره فرهاد

1404/01/06

00:49

0 نفر لایک کرده اند ...

آبگوشت

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/03

تعداد پست: 2095

نه فقط قرص میخوردم ‌ آسنترا

خواب اوره ؟

1404/01/06

00:50

0 نفر لایک کرده اند ...

ruohi

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 11468

خواب اوره ؟

نه اصلا

نانوا هم جوش شیرین می زند بیچاره فرهاد

1404/01/06

00:50

0 نفر لایک کرده اند ...

soniya68

عضویت: 1398/11/21

تعداد پست: 1486

نه فقط قرص میخوردم ‌ آسنترا

قرص رو راحت ترک کردی؟

الان چه مدته دارو نمیخوری؟

وسواستون شدید بود یا خفیف؟

1404/01/06

00:50

0 نفر لایک کرده اند ...

ruohi

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 11468

قرص رو راحت ترک کردی؟الان چه مدته دارو نمیخوری؟وسواستون شدید بود یا خفیف؟

شدید بود

هنوزم میخورم با دز خیلی کمتر

نانوا هم جوش شیرین می زند بیچاره فرهاد

1404/01/06

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

parvaz65

عضویت: 1400/01/12

تعداد پست: 882

با بچه کوچیک چطور بریم سرکار

خب کتاب بخون رمان های معروف، یا مثلا یه کار هنری یاد بگیر حتی بافتنی... یا حتی آشپزی غذاهای جدید یا شیرینی پزی برا خودت هدفمندش کن مثلا بگو تا پایان امسال من باید پنجاه مدل شیرینی یاد بگیرم و همشون رو یادداشت کن... باور کنید بدترین کار دنیا بیکاریه به خودتون میان از فکر و خیال پیر شدین.... بچه رو هرطور شده بسپارین مهد کودک یا پرستار براش بگیرین هر طور شده یه کاری هدفی برا خودتون جور کنید...بعد ها میتونین از طریق همین کارای تو خونه کلاس برگزار کنید و درامد به دست بیارین دیدین بعضیا کلاس شیرینی پزی میذارین یا اموزش ده مدل فینگر فود...

1404/01/06

00:53

0 نفر لایک کرده اند ...

soniya68

عضویت: 1398/11/21

تعداد پست: 1486

شدید بود هنوزم میخورم با دز خیلی کمتر

ممنونم عزیزم

به عنوان کسی که وسواس داره میگم،حتما در کنارش روان درمانی هم انجام بده، من ۸ سال دارو خوردم ،دارو به تنهایی جوابگو نیست،وقتی دارو میخوری فک میکنی خوبی و نیازی به روانشناس نداری ،ولی وقتی دارو رو میزاری کنار متوجه میشی دارو به تنهایی کافی نبوده

1404/01/06

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...