2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

الان اکی شدی؟

نه. من نمیدونم چم شد طی سه سال وزنم از ۶۲ رسید به ۴۷😁

دیگه رو همین وزن استپ کرد. الان یه روز در میون قرص گین آپ‌میخورم که فقط صورتم یکم پر بشه این همه نگن صورتت بد شده. فعلا با این قرص صورتم یکم پر شده خیلی بهتر شدم

 💫 Que sera, sera 💫🧚‍♀️ ☯️  خدایا من را خرج کاری کن که مرا به خاطرش آفریدی..🤍🕊️

نوشیدنی زیاد .صبح ها ژله بخور .این یا اسلیو کرده یا رژیم سخت داشته

اسلیو تا جایی که می‌دونم و دیدم روی صورت تاثیر نمی‌گذاره اکثرا اونایی که اسلیو میکنند اگر مثلا توی دوران تپلی غبغب هم داشتند اون رو هم در کنارش رفع میکنند جوری که انگار از اول نبوده همین هم باعث تغییر زیادی توی چهره اشون میشه حالا بعضیا هم در کنارش کارای زیبایی دیگه ای هم میکنند ولی خب کسایی مثل این بازیگر که پوستشون بعد از کاهش وزن از طریق ورزش و رژیم و یا بعدها افزایش سن روند طبیعیش رو طی می‌کنه کاملا موضوعش جداست 

نه بابا بوکال فت نکرده فقط رژیم گرفته

انجام داده، مطمئن باش.

حای پیج یه دکتر زیبایی که از عمل‌های سلبریتیا میگه اینو گفت. 

 💫 Que sera, sera 💫🧚‍♀️ ☯️  خدایا من را خرج کاری کن که مرا به خاطرش آفریدی..🤍🕊️

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792