خو بگید چاق میکنن یانه ؟چونکه روزه ام میگیرم دوپیمانه شیر خشک و یک قاشق جوانه گندم میریزم تو شیر پرچرب میخورم فعلا که از وقتی میخورم لاغر تر نشدم چاقم نشدم شاید بخاطر روزه است چون از قبلا تا الان خداراشکر 5کیلو چاق شدم
من جوانه گندم خوردم حس میکنم یکم پر تر شدم
البته ادامه ندادم
سلام شیر خشک چاق میکنه ولی اخه چیه🤦🏻♀️ من خواهرم خالی خالی میخورد یکی دو کیلو چاق کرد .
ولی پودر سنجد بریز تو شیر با سویق گندم و شیره قاطیش کن سه شیره یا شیره انگور این عالیه
من خودم پودرسنجد و شیره فقط میریزم ولی باید زیاد بخوری و مستمر..
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز