عزیز جان شما نیاز به دوپامین داری تا افسردگیت خوب بشه. و رفتی سراغ راه ناسالم برای جبران این کمبود. باید از راه سالم به دست بیاریش مثل قدم زدن زیر آفتاب و رفتن به طبیعت و گردش با خانواده و دوستای صمیمی. رابطه بد نیست ولی الان وقتش نیست. تا آخر عمرت وقت داری برای اینکار. چه بسا پسرای بهتری هم بیان تو راهت. ماچ به لپات😘
نه قشنگم از الان چرا قرص بخوری؟ همین که یه روز هفته رو بزاری برای تفریحای خوب و مفید کافیه. مثلا با خودت بگو هرچی هم که شد من جمعه ها میرم بیرون و از روزم لذت میبرم. بگو کل هفته رو درس خوندم و تلاش کردم پس جمعه هارو به خودم جایزه میدم. ولی سعی کن حتما بری بیرون. و ترجیحا اون روز رو اصلا با گوشی کار نکن. ذهنت کم کم خودش میره به سمت خوشحالی. ایشالا بعدا بیای بهمون بگی که بهترین رتبه رو آوردی. لیاقتش رو داری🫶
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز