اینم بگم من از اول اینجوری نبودم خیلی اجتماعی شاد بودم وقتی ازدواج کردم بخاطره همسرم خانوادش روز ب روز افسرده تر خونه نشین شدم بعد اضطراب اجتماعی هم بهش اضافه شد طوریکه میرم بیرون از همه میترسم تابا کسی حرف میزنم خیس عرق میشم تپش قلب شدید دستام میلرزه خیلیا گفتن برو رو ب رو شو ولی بدتر اعتماد ب نفسم خورد شد جلوی دیگران 😭😭😭 روانشناسم رفتم قرص بهم داد همش خواب بودم دیگه نخوردم هر شب فکر خودکشی میکنم از خودم بدم میاد
باید دارو بخوری ...اعتماد ب نفستو ببری بالا .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز