چای کرک یا میوه
ما بین ۷/۵ تا ۸ شام مبخوریم
۱ تا ۲ هم نهار
عصر هم چایی و میوه اکثرا
شبا من رژیمم همسرمم همون نهایت چایی و تخمه و اینجور چیزها
بقیه ی غذای ظهر
تنقلات
میوه
اجیل
خرما
سالاد
سیب زمینی سرخ کرده با پنیرپیتزا
نون پنیر
املت
اب پرتقال
ارده شیره با عسل ( عین نوتلا میشه حتما امتحان کنین)
کرم بیسکوییتی
شیر با عسل و نسکافه
پنکیک
کیک خونگی ( با اسنک ساز فوری درست میشه)
پفیلا خونکی
پفک هندی خونگی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز