2777
2789
من نه چربی میخورم نه روغن نه شیرینی جات نه فست فود نه چیپس پفک هیچی ولی دارم چاق میشم

کمبود ویتامین D باعث میشه لاغری سخت بشه یه تست بدین

ما چه میدونیم آدمهایی که امروز میبینیم با چه حالی سر پا هستن، پس یا مهربون باشیم یا "ساکت"

من دو سال تمام بیهوده یه مسیر طولانی رو برای درمان حضوری پسرم می‌رفتم که بی نتیجه بود.😔 الان  19 جلسه گفتاردرمانی آنلاین داشتیم و خودم تمرین میگیرم و کار میکنم. خدارو شکر امیرعلی پیشرفت زیادی داشته 😘

اگه نگران رشد فرزندتون هستین خانه رشد  عالیه. صد تا درمانگر تخصصی داره و برای هر مشکلی اقای خلیلی بهترین درمانگر رو براتون معرفی میکنن من از طریق این لینک مشاوره رایگان گرفتم، امیدوارم به درد شما هم بخوره

برای شما هورمون دادن مصرف کنین درست بشه

من تنبلی تخمدان داشتم اما از هورمون تراپی میترسیدم. گفت با ویتامینا شروع میکنیم تقویت کردن... اگه چربی دور کمرت و زیر شکمت هست معمولا بخاطر تنبلی تخمدانه. 

سرلاک بخور یا پودر جوانه گندم

جوانه گندم خوردم زیاد چاق نشدم متاسفانه 

فقط 31 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

    خدا قشنگ میچینه؛❤️🌱                                          ”در کنار ساحل قدم می‌زدم و می‌خواستم به جایی دیگر بروم که درخشش چیزی از فاصله دور توجهم را به خود جلب کرد.جلوتر رفتم تا به شی درخشان رسیدم، نگاه کردم دیدم یه قوطی نوشابه است.با خودم فکر کردم در زندگی چند بار چیزهای بی‌ارزش من را فریب داده و من را از مسیر اصلی خودم غافل کرده است و وقتی به آن رسیدم، دیدم که چقدر بیهوده بوده است!ولی آیا اگر به سمت آن شی بی‌ارزش نمی‌رفتم، واقعاً می‌فهمیدم که بی‌ارزش است یا سال‌ها حسرت آن را میخوردم! جواب کامنت های منفی رو نمیدم 🦋🌱

من نه چربی میخورم نه روغن نه شیرینی جات نه فست فود نه چیپس پفک هیچی ولی دارم چاق میشم

شاید کربوهیدرات اضافه از طریق نون و برنج دریافت میکنی

یا تحرک کمی داری

همسر رسمی هان جیسونگ متاهل و متعهد💅🏻💖

دقیقا نون دوس دارم هروعده میخورم

اها خب پس همینه کاش کمترش کنی 

من یه مدت به جای نون از برگ کاهو استفاده میکردم مثلا کاهو و پنیر و گردو میخوردم

همسر رسمی هان جیسونگ متاهل و متعهد💅🏻💖

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز